“老實”，通常用來形容一個人忠厚誠實、循規(guī)蹈矩、服從性較強、安分守己。正如很多女性常說的，“玩玩之后找個老實人嫁了”，這樣做，既滿足了自己盡情享受甜蜜感情的需要，也可以收獲老實人所帶來的安全感與穩(wěn)定感。

在這里，老實人的忠誠反而成為了女人眼中的一廂情愿。因此，現(xiàn)代社會環(huán)境下，“老實”已經(jīng)不是一種可取做人方式了，甚至還有不少的弊端。

社會刻板印象：老實等同于能力差

社會認知理論中提到，人們常用“分類”的策略去認識他人，也就是說，人們并不是把某個人當成獨立的個體，而總是會立即且自動化的選擇將其歸到某一類當中，這樣做的優(yōu)點是節(jié)省個人的認知資源。

人的認知資源是有限的，將人群進行分類 ，能夠幫助人們快速處理大量信息。但是，這樣做也存在明顯的缺點，比如，這個過程中人們往往不會仔細分析對方的特征，經(jīng)常會忽略一些細節(jié)，從而產(chǎn)生對該群體的認知偏差。

就拿老實人來說，人們會普遍覺得這類人寡言少語、缺乏社會競爭力，普通而平凡。而這種刻板印象導致人們忽略了“個體差異”，因為每個人的人格特質是不同的，有的人執(zhí)著、進取，有的人好吃懶做，這在很大程度上影響這個人在該領域的成就水平。

又比如，每個人所受到的教育背景也各不相同，所以不可一概而論。但是在人們心中，老實人樹立起了一種缺乏能力的典型形象，因此，如果這個人性格樸實、為人踏實，就會被人貼上老實人的標簽，從而對其能力產(chǎn)生質疑。

老實人會承受巨大的心理壓力

從剛才的分析可以看出，老實人并不傻，相反，很多老實人看待和分析事情更加透徹。因此，在被他人侵犯了自我利益時，他們的內(nèi)心也會感到氣憤、不滿。但與此同時，他們不愛辯駁、爭論的個性，很容易讓他們處在壓抑和不被重視的境地，而這種長期的挫敗感會導致巨大的心理壓力。

不僅如此，老實人在社交中也很難適應新環(huán)境。由于他們說話辦事不夠圓滑、主動，很難與他人相處甚歡，所以，他們的社交圈是比較窄的，也容易給別人留下不易接近的印象。然而他們大多數(shù)內(nèi)心還是渴望與人溝通交流、建立起良好關系，這種矛盾感會加劇他們的心理壓力，使他們備受煎熬。

并且，長期的獨處可能會讓他們被社會邊緣化，形成惡性循環(huán)，難以給自己找到合適的定位，變得缺乏自信心，不敢邁出與他人建立友好關系的第一步，而社會層面的劣勢進一步限制了他們的職業(yè)發(fā)展。

“登門檻效應”

老實人還有一個特質是，他們不善于表達自我，即便遇到不合理待遇時，也不敢直截了當?shù)卣f出自己的心聲，或是進行反抗。而那些欺負他們的人，往往會得寸進尺、變本加厲，更不把老實人放在眼里，這和社會心理學中“登門檻效應（Foot In The Door Effect）”一致。

上個世紀70年代，美國心理學家曾進行過這樣的實驗，派出工作人員訪問一組家庭（10戶左右），并提出將一個小招牌掛在他們家窗戶上，結果這一組的家庭都同意了，一段時間過后，工作人員再次上訪，這次又提出將一個更大更丑的招牌掛在窗戶上，結果是只有50%的家庭同意了。隨后工作人員又訪問了另一組家庭，這一次，直接提出將更大更丑的招牌掛在窗戶上，結果只有20%的家庭同意了。

心理學登門檻效應告訴了我們，一旦接受了對方的小要求，我們將很難拒絕對方的更大的要求。同理，那些老實人總是不斷地接受對方微不足道的要求，一方面是為了滿足對方的心理期待，另一方面也是為了使得自己認知協(xié)調，殊不知，他們越不反抗，對方就越會欺負他們。所以，從心理學角度看，永遠不要做一個老實人，否則你會長期受到別人的壓制。

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作者 | 神奇小小

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：《社會心理學》

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