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來(lái)自： tjboyue > 《樁功與身法》
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無(wú)極樁[無(wú)極樁]
無(wú)極樁[無(wú)極樁]無(wú)極樁功功架：接上勢(shì)兩腿微微彎曲，將身體的重心放在涌泉穴上，雙手由身體兩側(cè)向前旋轉(zhuǎn)，手心向后外方向，指尖向下。功...
站樁秘傳無(wú)極樁、混元樁、渾圓樁、養(yǎng)生樁完整教學(xué)內(nèi)功心法太極拳
站樁秘傳無(wú)極樁、混元樁、渾圓樁、養(yǎng)生樁完整教學(xué)內(nèi)功心法太極拳。
對(duì)無(wú)極樁修煉的一點(diǎn)淺見(jiàn)
對(duì)無(wú)極樁修煉的一點(diǎn)淺見(jiàn)X我敬仰的一位高人針對(duì)無(wú)極樁修煉曾有過(guò)這樣的指導(dǎo)：“無(wú)極樁是根本的根本，究竟中的究竟，是可以入道得道的。但...
無(wú)為樁功
無(wú)為樁功。一指禪樁其實(shí)只要煉一兩次就行了，此功太重視意念，只作入門(mén)用。無(wú)極樁是太極拳、形意拳的根本樁法，內(nèi)涵很深，已經(jīng)達(dá)到與通靈法同級(jí)的功法。抱元樁是張三豐所創(chuàng)，也是丹道入門(mén)的好方法。無(wú)...
無(wú)極樁的站法——如何把太極拳練好練深（4）
無(wú)極樁的站法——如何把太極拳練好練深（4）2、無(wú)極樁練法。練法之1：
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站無(wú)極樁要學(xué)會(huì)看到自己的內(nèi)心。人都覺(jué)得大腦指揮身體，但《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)》靈蘭秘典論篇第八中指出:“心者，君王之官，神明出焉。”其意為心才是我們真正的主人。無(wú)極樁首先要正意誠(chéng)心，如果心不...
內(nèi)家拳的無(wú)極樁修煉法
內(nèi)家拳的無(wú)極樁修煉法。15286808854 補(bǔ)充回答： 先從無(wú)極樁入門(mén)比較好。繼續(xù)追問(wèn)： 來(lái)自手機(jī)問(wèn)問(wèn) 無(wú)極樁 是什么？時(shí) 間：10－15分鐘 （二）、無(wú)極樁功。4、意守丹田：想著丹田。無(wú)極樁。功 架：起身，...
【太極拳】用意不用力的秘密……（一）
古拳譜中說(shuō)：“太極者，無(wú)極而生?！比藗円恢币詾檫@句話屬于哲理范疇，卻完全不知道這指的其實(shí)是一部功法。所以，不由無(wú)極而生者，皆非...
養(yǎng)生增氣功心法口訣，太極無(wú)極樁，渾圓樁，站樁，太極樁功完整演
養(yǎng)生增氣功心法口訣，太極無(wú)極樁，渾圓樁，站樁，太極樁功完整演。
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