發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
來自: 寒韻的圖書館 > 《養(yǎng)生保健》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
托天樁的練法。三合靜樁:無極樁、混元樁、托天樁,靜心調(diào)身提…
三合靜樁:無極樁、混元樁、托天樁,靜心調(diào)身提…
了解一下 無極樁法的基本要求(下)
了解一下 無極樁法的基本要求(下)從師學(xué)習(xí)無極樁時切不可追問下一階段感受會是如何。任無極樁的太極內(nèi)功來塑造你,而不是刻意去制造某...
無極樁[無極樁]
無極樁[無極樁]無極樁功功架:接上勢兩腿微微彎曲,將身體的重心放在涌泉穴上,雙手由身體兩側(cè)向前旋轉(zhuǎn),手心向后外方向,指尖向下。功...
心中空空洞洞,不勉而中,不思而得,從容中道,而時出之。
心中空空洞洞,不勉而中,不思而得,從容中道,而時出之。無極樁 )渾圓樁??墒痔Р黄饋?,一抬就錯,難!另一層面的“難起之意”!再看自己的無極樁,根本就沒站對,唉!先生曰:求中,中正安舒?!叭?..
【太極拳】用意不用力的秘密……(一)
古拳譜中說:“太極者,無極而生?!比藗円恢币詾檫@句話屬于哲理范疇,卻完全不知道這指的其實(shí)是一部功法。所以,不由無極而生者,皆非...
練習(xí)站樁調(diào)氣血一定要從無極樁開始,不能直接練混元樁!
練習(xí)站樁調(diào)氣血一定要從無極樁開始,不能直接練混元樁!從無極樁開始調(diào)氣血。無極樁是學(xué)習(xí)武術(shù)的第一個基本功,作用是修正身形,現(xiàn)在很...
站樁使我的人生旅途充滿了活力和喜悅
站樁使我的人生旅途充滿了活力和喜悅我是徐琦,網(wǎng)名小飛馬,今年69歲了。就在玩手機(jī)的時候,忽然我被一段無極樁視頻所吸引,我全神貫注...
站樁秘傳無極樁、混元樁、渾圓樁、養(yǎng)生樁完整教學(xué)內(nèi)功心法太極拳
站樁秘傳無極樁、混元樁、渾圓樁、養(yǎng)生樁完整教學(xué)內(nèi)功心法太極拳。
‘無極樁’
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容