頸椎病不僅僅只是帶來疼痛，還是帶來其他的疾病問題，比如以下幾種：

（1）頭暈頭痛：頭暈往往出現(xiàn)身體不穩(wěn)，持續(xù)時間較短，往往是幾分鐘到幾小時不等。同時可伴有耳鳴、惡心嘔吐、出冷汗、四肢冰冷等狀況。

（2）血壓升高：如果突然出現(xiàn)血壓升高，難以降下，那需要注意是否是頸椎病導(dǎo)致的，很可能是因為頸椎的錯位導(dǎo)致的血壓升高，此時應(yīng)及時檢查，避免癥狀加重。

（3）五官病變：支配頭面部器官和軟組織的神經(jīng)和血管均通過頸椎或由頸椎發(fā)出，所以當發(fā)生頸椎病刺激或壓迫上述神經(jīng)和血管甚至直接壓迫相應(yīng)軟組織，則出現(xiàn)不同的五官病變。

那么，該如何治療頸椎病？

其實一個很簡單的小辦法就能有效緩解頸椎痛，一個礦泉水瓶子+一個毛巾+一壺熱水，睡前半個小時做這個動作，有效緩解頸椎壓力、保養(yǎng)頸椎。

首先我們把礦泉水瓶子里面裝上熱水，注意不要太燙導(dǎo)致瓶子變形。熱水的作用是促進頸部的血液循環(huán)，加快頸部堆積的代謝產(chǎn)物排出。

然后再用干毛巾裹著礦泉水瓶子，這樣既避免了燙傷，又能讓頸椎更舒服，不會因為瓶子硌到，還避免了濕氣的侵襲。

然后您平躺在床上，把裹著毛巾的瓶子放在后頸的凹陷處，平躺著30分鐘。剛開始的時候會不習慣，但是這樣卻能很好的讓頸椎曲度趨向于正常。半個小時后再使用正常的枕頭睡覺即可。

這樣的好處是居家使用很方便，而且省錢。不好處就是每個人的頸椎曲度不一樣，舒適度自然也就不一樣，而且經(jīng)常這樣做可能還有濕氣的困擾，（所以一定要記得使用干毛巾包裹）。