從大學(xué)畢業(yè)后背井離鄉(xiāng)來到廣東,這么多年來,我仍會像在老家安徽一樣,每天喝茶,因此看到茶葉的話題,總是很感興趣,之前查閱很多文獻(xiàn),說茶葉能夠有益心血管健康,同時發(fā)現(xiàn),關(guān)于茶葉是否抗癌的文獻(xiàn)非常多,爭議非常大,有些人說茶葉抗癌,而有些人認(rèn)為茶葉可能致癌,到底真相是什么呢?我結(jié)合自己看到的文獻(xiàn),認(rèn)為茶葉是有一定抗癌功效的。 茶葉中的抗癌成分 早在1992年日本的國立癌癥研究所就從茶葉中提取出一種兒茶素(EGCG),并研究證實了它對人體內(nèi)源性的致癌物亞硝酸鹽類的合成有明顯的阻斷作用,尤其是綠茶,其阻斷率可達(dá)到90%。近年來進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn),除了兒茶素以外,茶葉中的茶多酚和茶色素也有抗癌作用。 茶葉的抗癌作用原理 目前的研究發(fā)現(xiàn),茶葉的抗癌作用主要通過以下幾個原理實現(xiàn): (1)抑制致癌物質(zhì)生成: 正如前文所說,茶葉中的EGCG能阻斷亞硝酸類物質(zhì)的生成,并能誘導(dǎo)干擾素,干擾癌細(xì)胞和外來致癌物在人體肝臟內(nèi)的活化,從而減少人體與致癌物的接觸。 (2)抑制腫瘤細(xì)胞擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移: 能破壞幫助癌細(xì)胞侵入健康組織導(dǎo)致腫瘤擴(kuò)散的細(xì)胞進(jìn)程,使得癌細(xì)胞粘附,運動受到阻礙,同時還能加快癌細(xì)胞老化。 (3)抑制腫瘤生長: 血管發(fā)生的調(diào)節(jié)也是腫瘤生長的重要決定因素。研究發(fā)現(xiàn)茶葉中的茶多酚可通過阻斷腫瘤細(xì)胞增殖某些中間環(huán)節(jié)的通路,從而達(dá)到抑制腫瘤的生長。 (4)增強機(jī)體細(xì)胞免疫水平 通過促進(jìn)人體免疫細(xì)胞T細(xì)胞的增殖,抑制腫瘤壞死因子的釋放而達(dá)到抗癌作用。 茶葉對哪些癌癥有抗癌作用? 通過查閱文獻(xiàn)顯示,目前的研究中特別是綠茶,已顯示出對乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、結(jié)腸癌、前列腺癌、胃癌、腎癌和肺癌等有一定的防治作用。 與此同時,癌癥病人喝茶也有許多其他好處,如幫助消化、增進(jìn)食欲,增強體質(zhì)等。然而,醫(yī)生提醒,雖然茶葉有一定的抗癌作用,但作用畢竟有限,并不能完全替代手術(shù)和藥物化療,而現(xiàn)今的分子靶向藥物更是對癌癥顯示出很大的功效。所以癌癥病人仍應(yīng)到醫(yī)院以正規(guī)治療為主,以喝茶為輔,使癌癥治療相得益彰。
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