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洋蔥最近火了,加4雞蛋竟然這么好吃,營養(yǎng)解饞出鍋孩流口水

 fjianru 2019-04-01

哈嘍,大家好!這里是“小雨愛美食”,今天和大家分享一下洋蔥特別好吃的新做法,做法簡單營養(yǎng)又解饞。

首先我們把洋蔥對半切開,然后將洋蔥放到水中浸泡一下,去除一下它的辛辣味。

準備胡蘿卜一根擦成細絲,搭配胡蘿卜會更加的有營養(yǎng),在準備青椒一個,把青椒切成細絲和胡蘿卜絲放在一起備用。

把泡好的洋蔥切成細絲,洋蔥有強效的殺菌作用,能夠抵制流感抗病毒,平時大家要多吃一些,然后把切好的洋蔥絲和胡蘿卜絲青椒絲放在一起備用。

在胡蘿卜絲、洋蔥絲和青椒絲中打入4個雞蛋,然后攪拌均勻,攪拌均勻之后再加入一點核桃碎,再加入適量的食鹽、胡椒粉、然后再來點兒生抽攪拌均勻。

然后攪拌均勻之后加入50克的淀粉、50克的面粉然后再攪拌均勻,攪拌成菜糊就可以了,然后再在上面撒上適量的黑芝麻,蓋上蓋子烙制三分鐘,煎至兩面金黃即可出鍋。

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