文/貝貝豆（原創(chuàng)文章，歡迎個(gè)人轉(zhuǎn)載分享）

日常在家?guī)Ш⒆?，需要提起十二分精神?yīng)對(duì)各種突發(fā)狀況，還要考慮孩子的家教、衣食住行等，對(duì)于父母來(lái)說(shuō)已經(jīng)夠辛苦，一旦孩子有個(gè)頭疼腦熱的讓人都忙的焦頭爛額，假若需要住院更是全家總動(dòng)員，相信很多父母都有切身體會(huì)。但有沒(méi)有家長(zhǎng)仔細(xì)回想下，自家的寶寶為什么這么愛(ài)生病？為什么免疫力這么低下？同個(gè)小區(qū)同年齡段的寶寶整天瘋鬧也不見(jiàn)生病，自家孩子就不行？其實(shí)很多父母并沒(méi)有意識(shí)到，也許日常生活中一些習(xí)以為常的舉動(dòng)會(huì)給孩子健康帶來(lái)一定的負(fù)作用，日久孩子就變得弱不經(jīng)風(fēng)，下面我們就一起探討下吧。

1、濫用藥

一旦孩子剛開(kāi)始發(fā)病，父母都是焦急萬(wàn)分，恨不得自己替孩子生病，二話(huà)不說(shuō)就按照經(jīng)驗(yàn)給孩子灌藥，更有甚者開(kāi)始往醫(yī)院跑，其實(shí)父母的心情可以理解，但方式卻不合理。醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，寶寶的感冒發(fā)燒可以幫助增強(qiáng)身體的免疫力，加速新陳代謝，完全是一種自我鍛煉的行為，此時(shí)父母給孩子吃藥等于強(qiáng)行中止這一過(guò)程，同時(shí)殺死的還有孩子體內(nèi)的有益菌，使得體內(nèi)的菌群失去平衡導(dǎo)致免疫系統(tǒng)遭到一定的損傷，在這場(chǎng)戰(zhàn)役中孩子就處于下風(fēng)。了解這些常識(shí)之后，當(dāng)寶寶生病時(shí)我們就不能過(guò)于緊張，先持續(xù)觀察一段時(shí)間再?zèng)Q定要不要服藥或者去醫(yī)院。

2、穿太厚

很多家里寶寶是老人在帶，由于老人體弱代謝慢總感覺(jué)冷，在他們看來(lái)孩子也怕冷，因此就給孩子也同樣穿的厚厚的。其實(shí)不然，小寶寶們正處于身體的快速發(fā)育期，加上天性活潑好動(dòng)，代謝速度加快，這也是很多小寶寶活動(dòng)下就容易出汗的原因，穿的過(guò)厚不僅容易讓孩子火氣上升，并且出汗后沒(méi)有及時(shí)擦干的話(huà)就容易讓寶寶后背著涼，引發(fā)咳嗽。正確的做法是用手感覺(jué)下寶寶的后頸脖，假若有出汗就說(shuō)明寶寶穿厚，假若溫?zé)峋驼f(shuō)明寶寶穿的剛剛好，此外可以隨身攜帶柔軟的紗巾隨時(shí)給寶寶擦干頭上或背部的汗水，背部大量出汗的話(huà)就需要墊上汗巾，記得勤換保持干爽。

3、運(yùn)動(dòng)量少

有不少父母有個(gè)認(rèn)知誤區(qū)就是覺(jué)得寶寶才開(kāi)始發(fā)育，腿部的力量還不夠，不敢讓寶寶走太長(zhǎng)時(shí)間，出門(mén)就把孩子抱在懷里。其實(shí)學(xué)會(huì)走路的寶寶讓他們放開(kāi)了跑，只要注意別摔跤更有益于腿部肌肉力量的增長(zhǎng)，當(dāng)他們感覺(jué)累的時(shí)候自然會(huì)伸手要抱抱，此時(shí)家長(zhǎng)再抱起來(lái)讓孩子休息下，他們只會(huì)越跑越穩(wěn)當(dāng)，身體也越健康，不會(huì)有別的負(fù)作用。

4、睡眠不足

寶寶身體發(fā)育必須要保證充足的睡眠，孩子只有在香甜的夢(mèng)中才能泌出生長(zhǎng)激素，所以有規(guī)律的作息尤其必要，父母在這個(gè)方面一定要讓孩子很小就養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，入睡之前就要注意不讓孩子太興奮，不然即使躺在床上也是翻來(lái)覆去睡不著。一般建議晚上8.30分就開(kāi)始洗漱，9點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上床，同時(shí)保持家里環(huán)境的安靜，給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的入眠氛圍，早上8點(diǎn)左右就可以輕柔的叫醒孩子，日久孩子晚上到點(diǎn)就會(huì)自己要求上床，早上到點(diǎn)就自然醒來(lái)。

當(dāng)然以上問(wèn)題只是列舉了其中的一些需要特別注意的地方，此外比如餐餐給寶寶吃太飽、盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)、喝水太少都會(huì)引起寶寶的各種不適，關(guān)乎孩子身體健康，家長(zhǎng)務(wù)必要引起重視，希望全天下的寶寶健康無(wú)憂(yōu)！