《易筋經(jīng)外經(jīng)圖說》亦名《十二大勁圖說》、《易筋經(jīng)外經(jīng)圖》，另有《調(diào)氣煉外丹圖注》、《計(jì)藝外丹》、《內(nèi)煉丹圖說》、《凋氣丹圖注》等諸多名稱。然縱觀民間諸本，名字雖不盡相同，但其功法內(nèi)容則基本一致，皆為三套功法，共二十二式圖說。經(jīng)相關(guān)學(xué)者考證，此圖說較早出自清代坦夫所傳之<<調(diào)氣煉外丹圖式>>。   

坦夫，一名自新，生平不詳。

王壽，字映山，號(hào)煉石居士。十六歲時(shí)，王壽父母雙亡，即外出獨(dú)立謀生，曾主宿州漕政，晚年辭官后，退隱故里，“謹(jǐn)嗜欲，節(jié)飲食，以攝生養(yǎng)氣為事”，按照坦夫氏所傳之《調(diào)氣煉外丹圖式》摩挲練習(xí)，皆“頗有奇驗(yàn)”。香茜序云：此誠(chéng)探天地奧義之奇書也，調(diào)其氣無暴其力，養(yǎng)其子以培其母。。。氣積則神全，神全則形駐，豈非長(zhǎng)生之真訣哉！

道光辛丑(1841)年，王壽將坦夫所傳之“外丹圖”公之于世，名為<<調(diào)氣煉外丹圖式>>，其書原動(dòng)作有三套調(diào)氣功法，共二十二式。后山左粱世昌將此書整理后出版，名為<<易筋經(jīng)外經(jīng)圖說>>，亦名 《全圖易筋經(jīng)》《外壯練力奇驗(yàn)圖》。據(jù)云此功練力超凡，故多為歷代武術(shù)家所擇取練習(xí)，以資為內(nèi)功之助；且歷代武人得傳后均極為深密之，輕易不予見人。

本人所見則為吾師滌塵禪師所珍藏之古傳手抄本，抄本名為《易筋經(jīng)外經(jīng)圖》，據(jù)吾師云其藏本為明代傳本，因年代久遠(yuǎn)，無法進(jìn)一步考證。然觀其內(nèi)容則較坊間通行本更為完備詳盡，除正文外，還有預(yù)備、方法以及一些要領(lǐng)心法等條目，且均為闡發(fā)此功之行功及修煉要點(diǎn)而設(shè)，其文字解說較坊間傳本尤為詳盡且具體。由此可見，此功之流傳亦甚為久遠(yuǎn)，也是一門值得研究的上乘功夫。

以下為梁世昌所輯版本，供欣賞！