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來自: 茂茂雨 > 《兩性調(diào)侃》
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多吃粗糧有益健康——黃金玉米烙
多吃粗糧有益健康——黃金玉米烙多吃粗糧有益健康——黃金玉米烙。2011-10-19 23:01:54| 分類: 主食 | 標簽: |字號大中小 訂閱 ...
粗糧細作,多吃粗糧有益健康。
吃粗糧有益健康?適量即可,便秘、三高人群不妨多吃
吃粗糧有益健康?
這20個坑人的“健康建議”,害慘了無數(shù)人
七、出汗能排毒?人體的汗液中高達99%的成分是水,剩余連1%都不到的成分包括鈉、鉀、鈣、氯以及尿素氮等,其中能和“毒”沾點兒邊的大概就只有尿素氮了。喝骨頭湯補鈣就是一個很好的例子,骨頭的鈣很難...
人體5大黃金穴,常按摩有益健康[給力][給力]
人體5大黃金穴,常按摩有益健康[給力][給力]人體5大黃金穴,常按摩有益健康[給力][給力]
有益健康的9種“最佳食品”
有益健康的9種“最佳食品” 有益健康的9種"最佳食品"a.鮮梨能降低膽固醇,減肥。b.香蕉富含鉀,對人體有益。c.雞肉...
你知道喝茶為什么有益健康嗎?
你知道喝茶為什么有益健康嗎?我們都知道喝茶有益健康,可是喝茶為什么會有益健康呢?中國茶文化已經(jīng)有幾千年的歷史,我們所了解的喝茶...
多吃粗糧有益健康-紅棗窩窩頭
多吃粗糧有益健康-紅棗窩窩頭。加了紅棗的窩頭顏色看起來更深一些,但稍稍加了點兒甜味兒,吃起來更有味道,紅棗有美容養(yǎng)顏的效果,吃起...
健康|吃粗糧需要注意什么?
健康|吃粗糧需要注意什么?粗糧有益健康,但有些人為了更快減肥,只吃粗糧,結(jié)果出現(xiàn)腹脹、食欲不振的情況。首先,我們要認識粗糧,并了解粗糧帶來的益處。與細糧相比,粗糧的維生素B1和膳食纖維含量更...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容