肝臟是我們身體最大的解毒器官，體內(nèi)多余的毒素都是由肝臟排出，近年來，隨著人們生活水平的不斷提高，人們的飲食結(jié)構(gòu)也發(fā)生了變化，加上快節(jié)奏的生活給人們帶來了具大的壓力，導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)加重，一旦肝臟出現(xiàn)問題，就會影響正常的排毒功能，導(dǎo)致體內(nèi)毒素的沉積，引發(fā)肝病和其它病癥，因此，養(yǎng)肝就是養(yǎng)命，人們一定要愛惜肝臟，平時注意飲食習(xí)慣和生活方式的調(diào)整，養(yǎng)護(hù)肝臟要從點滴做起。那么，“它”是肝病的“解毒王”，不論男女多吃，遠(yuǎn)離肝癌、肝硬化！

蒲公英：蒲公英具有“藥草皇后”的美譽，蒲公英在草藥中大名鼎鼎，是一種天然的抗生素，它是大自然賜與人類的寶物。人吃五谷雜糧，是田間的一種常見野菜，別看它不起眼，卻是至賤而有大功，被稱為“最好的排毒草”！有保肝、強(qiáng)化肝臟的功效，能預(yù)防肝硬化和肝炎的產(chǎn)生。

姜柄瓜：姜柄瓜是南瓜的一種，含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用，從而減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

葛根：葛根是養(yǎng)護(hù)肝臟的不錯選擇，并且常吃葛根可以緩解酒精肝與脂肪肝的癥狀。除此之外還能修復(fù)肝細(xì)胞的氧化，以此達(dá)到預(yù)防急性肝炎的目的。

趕黃草：趕黃草有清熱解毒、活血散瘀的作用，能幫助恢復(fù)肝功能，減低酒精對肝臟的損害，促進(jìn)肝臟排毒，保養(yǎng)肝臟的作用。對種肝炎，比如乙肝、甲肝等肝炎有良好的防治作用。肝不好的人，可以常用趕黃草泡水喝。

“它”是肝病的“解毒王”，不論男女多吃，遠(yuǎn)離肝癌、肝硬化！希望這篇文章對你有所幫助，如果你有其他好的建議，可以在下方評論區(qū)留言，感謝您的閱讀和支持。