平時(shí)家人都愛(ài)吃的一道點(diǎn)心,既可以做吃飯時(shí)可口的下飯菜,又可以做平時(shí)閑來(lái)無(wú)事的小點(diǎn)心,又香又脆,吃上一口回味無(wú)窮!寶貝兒子最?lèi)?ài)吃的一道菜,胡蘿卜最大的功效是補(bǔ)肝明目,看到這么誘人的胡蘿卜丸子,你是不是眼前一亮呢!做丸子的材料用量不是固定的,主料是胡蘿卜,比例隨自己的口味,當(dāng)然,胡蘿卜一定是最多的。香菜我比較喜歡的,也可換成豆腐。面粉和淀粉的量盡量別放多,能使丸子成團(tuán)的程度即可??梢噪S拌隨加,依情況而定。 胡蘿卜含有大量胡蘿卜素,經(jīng)常食用胡蘿卜可以增強(qiáng)人體的抗癌能力,有治療貧血,感冒,便秘,高血壓,防止癌癥,健胃,美容等作用。用了胡蘿卜給孩子炸了一道素丸子,不愛(ài)吃的孩子都搶著吃 成品圖: 食材:胡蘿卜 香菜 雞蛋 面粉 淀粉 胡蘿卜先干凈去皮擦絲 香菜洗干凈切段 (不喜歡吃香菜的寶寶可以不放哈) 雞蛋蛋一顆磕入碗中 加入面粉 淀粉 最后加點(diǎn)鹽 攪拌均勻 成熱 丸子下鍋炸 微黃撈出 溫升高后復(fù)炸一次即可 完成了 可以蘸番茄醬一起吃,味道真的很不錯(cuò)哦! |
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