寫在前面：

暑假除了帶孩子去旅游，完成暑假作業(yè)其實還有培養(yǎng)生活習慣也是非常重要的。

前段時間翻國外網(wǎng)站，就看到了國外孩子回到學校前，父母需要培養(yǎng)他們的時間管理觀念，其中有7個小方法最被父母認可，我們一起來看看吧~

首先我們來提一下，根據(jù)蒙臺梭利的敏感期學說，孩子4.5歲-7歲屬于數(shù)學概念的敏感期，在這個階段開始培養(yǎng)孩子的時間管理觀念被認為是最適合的。

但提醒一下，實踐以下方法的前提是，孩子已經(jīng)學會了數(shù)字以及看懂時鐘哦~

方法一、讓時間管理變得有趣

讓時間管理變得有趣的有效方法就是玩游戲，讓孩子覺得時間管理是生活中的一種特殊的游戲。

怎么玩呢？例如：

給孩子買一個可愛的日歷，引導孩子用蠟筆為特殊的日子畫上特殊的符號。

跟孩子比比誰穿衣服更快；

一起做一頁紙的數(shù)學作業(yè)，看看誰又正確又快；

吃飯、洗澡、整理床鋪也可以設定一個科學合適的時間，讓孩子完成后就能獲得一點點小獎勵；

……

把日常生活中所有可以涉及到時間概念的小事情，都引導孩子用游戲的方式去互動，孩子會覺得時間管理，其實是一項非常有趣的游戲而已。

孩子對時間管理有了良好的興趣之后，接下來的事情就好辦了哦~

方法二、為孩子準備一些時間管理工具

首先有2樣工具是有必要購買的，第一是時鐘，讓孩子擁有一個屬于自己的時鐘很重要。

雖然我們家都掛有一個鐘表，或者是手機上看時間也很方便，但讓孩子擁有一個屬于自己的時鐘去感受時間是不一樣的。

第二，可以為孩子買一個時間沙漏，除了時鐘以外，時間沙漏是最多媽媽推薦的。

因為它像是一個玩具，但又能讓孩子明白，時間隨著沙子留下來在不斷流逝，所以這是一個神奇的時間管理工具哦~

另外，建議購買5分鐘、10分鐘，或者15分鐘為計算尺度的沙漏。

這樣孩子可以做一件事情的時候，把沙漏倒轉(zhuǎn)過來，上面的沙子漏完以后就需要完成。

方法三、培養(yǎng)畫圖和制作表單的技能

有了觀念，有了工具，我們接下來就是操作。陪伴孩子一起制造一些表格和清單，這樣才能讓孩子知道怎么去規(guī)劃事情。

例如，我們可以把難度降低，只規(guī)劃一天要做的事情的清單，對于還沒上過學的孩子，一天的事情清單可以參考以下這個：

新的一天起床之后，我們整理床鋪、換衣服、刷牙梳洗、吃早餐、給父母一個擁抱等等……

晚上我們需要洗澡換上睡衣、刷牙、講故事、晚安的吻、睡覺等等……

我們可以根據(jù)自己孩子的日常去修改里面的具體事項，而且還可以在事項里面添加上完成的時間。

不要小看這張小小的一天事項清單，它能夠培養(yǎng)孩子做事情的邏輯性，還能培養(yǎng)孩子時間管理的觀念哦！

如果孩子在整一份清單上打鉤了，父母就可以給予孩子一定的獎勵。

等到孩子覺得1天的清單太簡單了，我們就可以引導孩子去計劃1周的清單。

方法四、將大任務分解成小任務

接下來是時間管理很重要的一個技巧，我們需要培養(yǎng)孩子把大任務分解成小任務去完成的良好習慣，這樣能夠有效提高做事情的效率哦！

例如：需要孩子幫忙完成一次做飯的任務，或者是完成暑假作業(yè)等等，都可以用到大任務分解成小任務的方法。

· 媽媽和孩子規(guī)劃一次午餐（大任務）

用餐人數(shù)：2人

菜品數(shù)目：2菜+1湯+1鍋飯

購買食材：如果孩子年齡比較小，需要媽媽列出食材清單，然后預先購買好食材。

小任務分配：媽媽負責：2菜+1湯；孩子負責：煮飯，擦桌子，擺餐具和收拾桌子。

引導孩子把自己負責的部分列出來，然后寫上時間，制成一份簡單的清單。

也可以跟孩子討論，他先要做什么，然后做什么會比較更加合理以及節(jié)省時間等等。

· 完成暑假作業(yè)（大任務）

小任務分配：語文、數(shù)學、英語和其他……

小任務再次分配：數(shù)學每天完成多少頁以及需要多少時間等等。

這樣去引導孩子把一個大任務進行切割，不僅僅能夠培養(yǎng)孩子的時間管理觀念，更重要的是讓孩子做事情的邏輯更加清晰。

孩子更能運用從整體到局部的思維方式去處理問題，獲益良多哦！

方法五、建立日常優(yōu)先處理事項

培養(yǎng)孩子處理優(yōu)先事項的能力也是一項時間管理的重要技能，讓孩子知道如果事情太多，我們需要挑一些最緊急和重要的去做。

如果孩子不太理解什么是優(yōu)先處理事項，我們可以在生活中的小事情去培養(yǎng)孩子這種應變的能力。

例如：如果孩子覺得今天清單上太多事項，我們就可以根據(jù)：緊急事情，重要事情和可以等待的事情；3個區(qū)域去和孩子進行劃分。

明天是周末，孩子一天的事項清單有：

如果孩子一天都那么多事情做，他肯定很難全部都完成，所以這時候就需要討論一下，哪些事情是必須做的？哪些事情可以改天做？或者一起做？

讓孩子懂得去判斷和衡量緊急事情、重要事情、和可以等待下次做的事情，讓孩子養(yǎng)成處理優(yōu)先事項的習慣。

方法六、注意留出靈活時間

時間管理并不意味著把一天的規(guī)劃填得滿滿的，而是要留有一定的靈活時間。

所以意味著不一定所有的項目都必須要完成，因為時間管理是生活的一種技術而不是一種命令。

我們和孩子規(guī)劃一天的表格時，每一小部分都可以留出5分鐘、10分鐘或者15分鐘的空隙，讓孩子自由支配這些時間。

精準的規(guī)劃時間以及靈活的空隙時間搭配，才能讓時間管理發(fā)揮出最大的效果。

方法七、回顧、評估及調(diào)整

一個好的計劃，肯定是包括回顧、評估及調(diào)整的部分，所以我們也要讓孩子知道如何評估自己的時間管理清單是否設置合理。

對于孩子來說，回顧、評估的難度還是不大的，因為我們已經(jīng)在一天的記錄表上列好要做的事情，以及需要的時間。

到了晚上，我們拿出孩子的一天清單，看看有多少是按時按量完成的，就給予一定的獎勵。

例如：多讀一本繪本，講一個笑話，看3分鐘動畫，為孩子撓撓背，或者允許吃點飯后小甜點等等。

不僅僅可以是一天的回顧和評估，等到一周后，我們把一周的計劃清單都羅列出來，看看完成了百分之多少，然后再給孩子更大的獎勵，這樣也會非常有用哦！

結語：

其實培養(yǎng)孩子的時間管理管理不用弄的那么玄乎和嚴肅，只要我們簡單做好每一個表格，然后及時和孩子去落實表格的內(nèi)容即可。

等到孩子長大了，各方面的能力有一定的提升，他們自然會把這種方法運用到更加深層的領域。

所以作為父母，我們一定要從小把時間管理當成一種日常生活的游戲去實踐哦~