要打好乒乓球,掌握正確的握拍法是非常重要的。它就象蓋房子要打好地基一樣。這種形容是恰如其分的。 如果是直拍近臺快攻的打法,握拍時,拍前,以食指一、二指節(jié)間和拇指第一指節(jié)放在球拍兩肩上;拍后,中指、無名指和小指自然彎曲,用中指第一指節(jié)側(cè)面頂住球拍,可叫做中鉗式握拍法(圖10)。 中鉗式握拍法 如果是以弧圈球為主的打法,握拍時,拍前,拇指緊貼在拍柄的左側(cè),食指扣住拍柄,形成一個小環(huán)狀;拍后,三指自然彎曲頂住球拍的中部(圖11) 。 弧圈球直板握拍法 如果打直拍削球,大拇指彎屈,緊貼拍柄的左側(cè),其余四指自然分開托住球拍的后面(圖12)。 直拍削球握拍法 如果使用橫拍,它的握法攻、削略有變動,但基本握拍法變動不大?;⒖谫N拍,食指在拍前,拇指在拍后,這種握法又稱為八字式。守球時握的松一些,攻球時相對緊一些。正手攻球時,食指稍向上移動(圖13), 橫拍八字式握法 反手攻球時,拇指稍向上移動(圖14)。 |
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