每天按摩這里3次，止脫發(fā)、白發(fā)轉(zhuǎn)黑、通經(jīng)絡(luò)、補氣血！養(yǎng)生干貨

雨林中的孔雀 2018-07-03

展開全文

有這樣一群人，他們年紀(jì)不大，卻早早白發(fā)。過早以及過多的白頭不但說明身體正在遭受損害，健康受到影響，還使自身形象大打折扣。因此很多人都在尋求對策，經(jīng)常到理發(fā)店焗油、染發(fā)，這種方法不但花費金錢，過多的染發(fā)會使頭發(fā)受損，除了引起脫發(fā)、發(fā)質(zhì)干枯毛躁，還會引起頭皮過敏，出現(xiàn)頭皮發(fā)癢，甚至丘疹、水泡以及臉部紅腫等。

每天按摩這里3次，止脫發(fā)、白發(fā)轉(zhuǎn)黑、通經(jīng)絡(luò)、補氣血！養(yǎng)生干貨

那么有什么方法可以既不傷害身體健康又能使頭發(fā)變黑呢？白發(fā)變黑的最好方法是什么？

每天按3次，通經(jīng)絡(luò)，活氣血，烏發(fā)生發(fā)

可以養(yǎng)成每日按摩2-3次頭皮的習(xí)慣，這樣可以促進血液循環(huán)，加強毛發(fā)營養(yǎng)，為生長黑頭發(fā)創(chuàng)造有利的條件。

方法：五指張開，像用梳子一樣有前發(fā)際梳到后發(fā)際，先中間，后兩邊，力量適度即可，對頭皮輕輕按壓，反復(fù)100次，至頭皮微微發(fā)熱為止。

功效：中醫(yī)認為頭部是陽氣匯集之處，并且分布著全身各大臟器的經(jīng)絡(luò)，比如膽經(jīng)、胃經(jīng)、肝經(jīng)、膀胱經(jīng)等，經(jīng)常這樣梳頭按摩，能使這些經(jīng)絡(luò)通暢，生發(fā)陽氣，陽氣足了氣血也會足，頭發(fā)就能得到很好的氣血供養(yǎng)，有烏發(fā)濃密的功效。

每天按摩這里3次，止脫發(fā)、白發(fā)轉(zhuǎn)黑、通經(jīng)絡(luò)、補氣血！養(yǎng)生干貨

白發(fā)多吃什么好？

俗活說'內(nèi)調(diào)外養(yǎng)'，飲食內(nèi)調(diào)具有無可比擬的巨大促進作用，想要擁有烏黑秀發(fā)，飲食就必不可少。那應(yīng)該吃哪些食物呢？

頭發(fā)需要大量的營養(yǎng)素，因此，飲食的多樣化是預(yù)防白發(fā)的關(guān)鍵，經(jīng)常食用一些五谷雜糧對烏發(fā)有很好的效果，再者頭發(fā)和腎臟有很明顯的關(guān)系，多吃一些補血補腎的食物也能預(yù)防白發(fā)，建議食用的食物有：菠菜、牛奶、核桃、黑木耳、海帶等補腎補血食物，以及紫米、黑豆、赤小豆、青豆、黑芝麻等無辜雜糧。

每天按摩這里3次，止脫發(fā)、白發(fā)轉(zhuǎn)黑、通經(jīng)絡(luò)、補氣血！養(yǎng)生干貨

中藥膏滋調(diào)理，讓你徹底告別脫發(fā)、白發(fā)轉(zhuǎn)黑

合理的運用食物的特性，使其有效的發(fā)揮作用，可以起到防脫生發(fā)，烏發(fā)養(yǎng)發(fā)的作用，但是食物本身的效力有限，其有效成分的含量也是相對比較少的，這就需要通過提取精華，讓藥效更直接更全面。膏滋相比中醫(yī)湯藥或者西藥，更有優(yōu)勢，高效、中和了藥物偏性，可以放心的服用，效果穩(wěn)定持久，口感也好。

七黑育首膏是肖氏家族傳承200余年的良方，是由桑葚、黃精、阿膠、蠶蛹、海參、玉米須、枳殼、牡蠣、桂圓、人參、枸杞、核桃仁、黑芝麻、山藥、甘草等十幾味上等藥材經(jīng)過'三煎三榨'之后再文火慢熬，最后以蜂蜜收膏制作而成，膏方64倍濃縮，保證特有的藥性和藥效得到最好的發(fā)揮，一勺膏滋相當(dāng)于十碗中藥，藥材含量多而且小分子藥物更易吸收。

此膏具有滋陰補腎、清肝明目、補氣養(yǎng)血、益氣生津、散風(fēng)清熱、補虛扶正、生發(fā)黑發(fā)、延年益壽等功效，對機體的各種生理功能和各個器官尤其是頭部毛發(fā)系統(tǒng)的生理活動具有顯著的調(diào)節(jié)功能，能夠有效解決少白頭、中老年白發(fā)、脂溢性脫發(fā)、禿頂、全禿、斑禿、產(chǎn)后脫發(fā)、神經(jīng)性脫發(fā)、頭發(fā)稀疏、掉頭發(fā)、頭發(fā)開叉、發(fā)質(zhì)不好、頭油大、頭皮癢、頭屑多等頭發(fā)問題。

95%的使用人群堅持服用一段時間，就能達到脫發(fā)再生，白發(fā)長黑，養(yǎng)發(fā)護發(fā)的功效，擁有美麗秀發(fā)。

每天按摩這里3次，止脫發(fā)、白發(fā)轉(zhuǎn)黑、通經(jīng)絡(luò)、補氣血！養(yǎng)生干貨