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空腹食用大量荔枝導(dǎo)致“低血糖癥”

 依然303 2018-06-10
荔枝病,就是空腹時大量食用荔枝,果糖轉(zhuǎn)化成大量的葡萄糖,刺激胰島β細(xì)胞分泌大量胰島素,從而給肝臟傳遞錯誤的信號,引發(fā)的低血糖癥,而并非是荔枝中存在有毒物質(zhì)。



原來,荔枝中除了含有80%的水分外,還含有大量的果糖、蛋白質(zhì)、果膠等物質(zhì),其中會轉(zhuǎn)化成葡萄糖成分的碳水化合物成分,每100g中就有16.6g。


而人體中維持血糖水平主要依靠葡萄糖,日常進(jìn)食后,果糖在人體內(nèi)的各種酶的作用下,變成葡萄糖。

人們在空腹時,本身血糖就處于較低水平,此時大量進(jìn)食荔枝,在很短的時間里,果糖轉(zhuǎn)化成大量的葡萄糖,刺激胰島β細(xì)胞分泌大量胰島素,從而給肝臟傳遞錯誤的信號。

因此,人們就出現(xiàn)了低血糖的癥狀。例如說惡心、乏力,甚至高熱、抽搐、昏迷等。

其實不僅是孩子,成人也可能會發(fā)生荔枝病,只是成人的血糖平衡能力更好一些,老人和孩子的平衡能力差,加上孩子的病情發(fā)展快,因此出現(xiàn)癥狀也比較快。


同時,荔枝上市的季節(jié)正好是在初夏,與胃腸炎、熱傷風(fēng)、病毒性腦膜炎等高發(fā)時節(jié)重合,許多家長沒有空腹吃荔枝會引發(fā)低血糖的意識,在孩子出現(xiàn)癥狀后未能及時就醫(yī)或者告知醫(yī)生空腹食用荔枝,也是容易引起誤診的。



醫(yī)生提醒:如果出現(xiàn)了荔枝病輕度的癥狀,及時補(bǔ)充葡萄糖溶液,是可以緩解癥狀的。

所以在食用荔枝等高糖分水果,建議在餐后半小時左右,切忌空腹食用。孩子和老人,每次不超過5顆。成人每天的食用量也不要超過300克。  

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