癥狀:甲狀腺結(jié)節(jié)
建議:
1、探查雙側(cè)心包經(jīng)"天泉穴"、"肘下兩寸"
2、探查雙側(cè)肝經(jīng)“陰包穴”、點(diǎn)揉"太沖穴"
3、探查患側(cè)胃經(jīng)"髀關(guān)穴"、掐揉"內(nèi)庭穴"
4、探查患側(cè)大腸經(jīng)"手五里穴"、"手三里穴"、"合谷穴"
5、探查雙側(cè)三焦經(jīng)"四瀆穴"、"消濼穴"。
癥狀:小孩便秘
建議:食指清大腸、溫柔摩腹
癥狀:尿路結(jié)石卡頓
建議:按揉腎經(jīng)、膀胱經(jīng)、肝經(jīng)的易堵塞穴位
癥狀:每天晚上3點(diǎn)鐘醒
建議:按揉肝經(jīng)、肺經(jīng)的易堵塞穴位
癥狀:咳嗽
建議:按揉脾經(jīng)、腎經(jīng)、肺經(jīng)的易堵塞穴位
癥狀:耳鳴
建議:一側(cè)耳鳴按揉同側(cè)三焦經(jīng)和膽經(jīng)的易堵塞穴位
癥狀:前側(cè)靠右頭疼
建議按揉同側(cè)膽經(jīng)、胃經(jīng)、三焦經(jīng)的易堵塞穴位
癥狀:中午到下午6點(diǎn)低燒
建議:按揉膀胱經(jīng)、腎經(jīng)的易堵塞穴位
癥狀:乳腺增生
建議
1、探查雙側(cè)心包經(jīng)“天泉穴”、“肘下兩寸"、"郄門(mén)穴"
2、探查雙側(cè)肝經(jīng)“陰包穴"、“太沖穴"
3、探查雙側(cè)胃經(jīng)“髀關(guān)穴"、“內(nèi)庭穴"
4、探查雙側(cè)三焦經(jīng)“四瀆穴"、"消濼穴"、“翳風(fēng)穴"
癥狀:風(fēng)寒初起
建議:小柴胡
按揉大椎穴,合谷,孔最
癥狀:中耳炎
建議:按揉同側(cè)三焦經(jīng)和膽經(jīng)的易堵塞穴位
癥狀:蕁麻疹
建議:按揉肺經(jīng)、脾經(jīng)、膀胱經(jīng)的易堵塞穴位
癥狀:夜里1點(diǎn)醒
建議:按揉肝經(jīng)、膽經(jīng)的易堵塞穴位
癥狀:陰虛內(nèi)熱
建議:按揉腎經(jīng)、脾經(jīng)、三焦經(jīng)的易堵塞穴位
知識(shí)點(diǎn):
1、戒煙穴在哪?
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陽(yáng)溪穴附近,但任何一個(gè)事物都是多種因緣和合的結(jié)果,對(duì)于吸煙者,還有意志品質(zhì)、生活習(xí)慣…等因素
2、不管按揉哪個(gè)淤堵穴位都會(huì)打嗝,敲膽經(jīng),肝經(jīng)處癢
正常現(xiàn)象,排解郁氣
3、經(jīng)期可以摩腹嗎?
可以摩腹,但不建議疏通經(jīng)絡(luò)(痛經(jīng)除外)
癥狀:冠心病
建議:按揉心經(jīng)、心包經(jīng)、肝經(jīng)
癥狀:安神醒腦
建議:用拇指按揉內(nèi)關(guān)、神門(mén)、三陰交。這三個(gè)穴位互相配合,每天按揉5-10分鐘,可起到安神定志、調(diào)整睡眠的作用。
癥狀:盜汗
建議:按揉膀胱經(jīng)、三焦經(jīng)的易堵塞穴位
癥狀:酒后頭疼
建議:按揉胃經(jīng)的易堵塞穴位
知識(shí)點(diǎn):小滿節(jié)氣穴位
調(diào)理腸胃,祛濕健脾
梁門(mén)穴是一個(gè)能夠調(diào)理腸胃,健脾祛濕的穴位。梁門(mén)的梁是個(gè)通假字,通高粱的粱,指的就是食物的意思,門(mén)指門(mén)戶,相當(dāng)于飲食出入胃腑之門(mén)戶,故名梁門(mén)。
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梁門(mén)是足陽(yáng)明胃經(jīng)的穴位,有和胃理氣,健脾調(diào)中的作用。梁門(mén)穴既屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)穴,又位于胃脘部,所以可治療胃痛、嘔吐、食欲不振,腹脹、泄瀉等。
減肥健美,高效安全
天樞穴位于腹部,在上下腹的中間,具有轉(zhuǎn)運(yùn)中下焦氣機(jī)的功能,恰如樞紐一樣,通過(guò)調(diào)整氣機(jī),來(lái)改善脾胃的不良狀態(tài),所以稱為天樞。
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定位:橫平臍中,前正中線旁開(kāi)2寸,左右各一。
手法:
1.拇指指端按壓穴位作旋轉(zhuǎn)揉動(dòng),力度以感覺(jué)局部酸脹;
2.持續(xù)3-5分鐘。
通過(guò)天樞改善脾胃,從而促進(jìn)人體的排泄功能,當(dāng)我們的身體趨于健康狀態(tài),我們做運(yùn)動(dòng)和吃減重餐,就會(huì)有更好的效果
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