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綠豆排骨湯,夏天就喝它了

 壹品茗 2018-05-07

思想精髓

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哲學(xué)與人生

綠豆排骨湯



功效:

此湯清熱解毒,適合夏天清熱解暑。


原料:排骨,綠豆
輔料:生姜,料酒,鹽,雞精
做法:
1、排骨剁成一寸左右的段,洗凈濾干水分,生姜切片備用。
2、綠豆淘洗干凈。
3、鍋內(nèi)倒適量的油,大火燒至八成熱,下入姜片和排骨爆至斷生,然后加一勺料酒烹香。
4、將炒過的排骨轉(zhuǎn)入高壓鍋內(nèi),再加入洗凈的綠豆,加半鍋水,適量鹽,蓋上蓋,大火燒上汽后轉(zhuǎn)最小火,壓30分鐘,開蓋放汽后加適量雞精、胡椒粉調(diào)味即可。

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