苦瓜排骨湯的做法，清熱解毒，明目，補(bǔ)氣益精，止渴消暑

小五是老幾 2019-07-02

展開全文

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，侵刪

業(yè)之峰

苦瓜排骨湯所需食材如下：排骨，苦瓜，蔥，生姜，料酒，鹽，雞精

苦瓜排骨湯做法：

1.排骨洗凈后砍成塊焯水備用

2.苦瓜去籽洗凈，切成厚片放入鹽水中泡一會祛除部分苦味

3.把排骨放入砂鍋，加料酒、水、蔥段、生姜片，用小火燜40分鐘，加鹽和苦瓜再燉15分鐘，最后加入雞精調(diào)味即可

本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點(diǎn)擊一鍵舉報。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來自：小五是老幾 > 《健康吃》

舉報/認(rèn)領(lǐng)