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易筋經(jīng)多宗少林,而本功源自峨眉秘派。內(nèi)家理念,內(nèi)壯為根,外壯為用,內(nèi)外相易,筋經(jīng)兼修,效果超常,非同一般,極其難得。 本功來自劉昆大師,劉師傅乃山西忻縣人,號“筋經(jīng)子”,師承四川成都易筋經(jīng)高手鄭紅,專工“峨眉鄭式筋經(jīng)內(nèi)易功”,很少外露,也未收徒,修煉自怡,蕭然物外。編者幸由“燕青拳”大師梁世男極力保薦,得窺秘籍。 每練本功,兩肋皆有清涼之感,身心非常愉快,不易疲乏;每遇困勞,一練本功,頓覺疲勞頓消,精力充沛;久練本功,內(nèi)勁足,筋骨強,力氣大,耐重擊,斷磚石,神勇無比。 |
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來自： 黃氏本草堂 > 《11-中國武術(shù)》
