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【每日一味藥】決明

 為什么73 2018-04-16



【別 名】羊明、羊角、草決明、還瞳子、馬蹄決明。

【來 源】本品為豆科一年生草本植物決明或小決明的干燥成熟種子。

【性 味】甘、苦、咸,微寒。

【歸 經(jīng)】歸肝、腎、大腸經(jīng)。

【功 效】清肝明目,潤腸通便。

【主 治】用于目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明,大便秘結(jié)。

【用量用法】9~15克。

【使用注意】氣虛便溏者慎用。

【養(yǎng)生藥膳】

1.決明子茶

原料 決明子15克。

制法 先將決明子炒黃,加適量水煎取汁。

用法 代茶頻飲。

功效 清肝,利水,通便。

適用 高血壓。


2.決明菊花粥

原料 決明子、白菊花、白糖各15克,粳米100克。

制法 將決明子入鍋內(nèi)炒出香氣起鍋,冷后與白菊花水煎取汁,去渣,澄清去沉淀。粳米淘洗凈,入鍋加藥汁煮成粥,加白糖調(diào)味。

用法 每日1次。

功效 清肝明目,潤腸通便。

適用 風(fēng)熱目赤腫痛、流淚、頭痛頭暈、大便秘結(jié)及肝炎、高血壓、高脂血癥等。


3.決明子大米粥

原料 決明子10克,大米60克。

制法 將決明子炒香后水煮取汁,加入大米煮成粥即可。

用法 早餐食用。

功效 滋陰明目,潤腸通便,降壓降脂。

適用 高血壓、高脂血癥的便秘者。


4.綠豆決明子湯

原料 決明子30克,綠豆120克。

制法 將綠豆洗凈,與決明子同放入沙鍋內(nèi),加水適量,用中火煎煮成湯即可。

用法 不拘時常飲。

功效 清肝明目。

適用 青光眼、雙目紅赤腫痛等癥的輔助治療。


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