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在我們身邊有一種神奇的藥材——決明子！小小的幾粒，不僅清肝明目，有“還瞳子”之稱，能夠防止視力模糊！還能降壓降脂、減少膽固醇等，對(duì)于防治冠心病、高血壓也都有不錯(cuò)的療效。此外，夏季炎熱的天氣，人體易高溫缺水，容易導(dǎo)致大便干結(jié)，用這幾粒小小的藥材泡水代茶飲還能潤(rùn)腸通便！這個(gè)夏天，您不妨適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍?/span> 決明子分“生決明子”和“熟（炒）決明子”。 1、生決明子：具有清熱明目、潤(rùn)腸通便的功能。 生決明子主要用于清肝熱，潤(rùn)腸燥。如目赤腫痛，大便秘結(jié)。 2、炒決明子：有平肝養(yǎng)腎的功效。炒后質(zhì)地酥脆，易于粉碎和煎出有效成分。 炒決明子主要用于頭痛、頭暈、青盲內(nèi)障。炒的決明子也兼具清熱明目，潤(rùn)腸通便的作用，還有減肥的功效。 決明子里含有大黃素，針對(duì)腸內(nèi)的熱燥，有積極的清熱潤(rùn)腸作用，可治療現(xiàn)代人的腸胃及便秘問(wèn)題，幫助患者順利排便。 決明子既能清泄肝膽郁火，又能疏散風(fēng)熱，配合沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，可以治療青盲內(nèi)障。 決明子具有抑制血清膽固醇升高和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成的作用，對(duì)已高血脂患者有不錯(cuò)的降血脂效果。 決明子用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶飲，長(zhǎng)期飲用能有效的降低血壓，對(duì)于心血管類的疾病有不錯(cuò)的效果。 決明子能抑制脂肪的合成，對(duì)體內(nèi)多余脂肪還有分解作用，每天取10克的決明子用來(lái)泡水喝是一個(gè)不錯(cuò)的養(yǎng)生方式，所以用它來(lái)減肥是不錯(cuò)的方式。不過(guò)要注意，如果你體質(zhì)寒，則要少飲用該茶。 需用炒熟的決明子沖泡茶。  用法：開(kāi)水沖泡。 功效：能降壓降脂，潤(rùn)腸通便。  原料：山楂15克、荷葉15克、決明子10克。 用法：水煎飲其汁液。 功效：用于糖尿病。  原料：桃仁10克加草決明子12克。 用法：將桃仁、草決明子水煎，加蜂蜜。 功效：能活血降壓、清肝益腎，適用于高血壓、腦血栓形成有熱象者服用。  原料：炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。 用法：將決明子搗碎（或者用決明子粉5克），加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚分服，每日1劑。 功效：具有潤(rùn)腸通便之功，治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘者。 原料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。 制法：將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，燜15分鐘后可開(kāi)始飲用。 用法：當(dāng)茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。 功效：清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。 原料：潔凈菊花10克、生山楂片10克、決明子5克、方糖25克， 用法：將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保溫杯中，以開(kāi)水沖泡、蓋緊浸泡半小時(shí)，頻頻飲用，每日數(shù)次。 功效：該品適用于更年期綜合癥的肝腎陰虛，肝腸上亢的患者。 需要提醒您的是，決明子茶不宜長(zhǎng)期飲用！藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。 此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長(zhǎng)期服用容易引起過(guò)敏、腹瀉等健康問(wèn)題。 女性長(zhǎng)期服用決明子茶還可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)！
治急性結(jié)膜炎： 決明子、菊花、蟬蛻、青葙子各15克，用水煎服。 來(lái)源：《青島中草藥手冊(cè)》 |
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