痛風(fēng)情況較輕的會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)炎，病情拖得越久除了疼痛更劇烈外，最終還會導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾和腎臟病變，如尿酸鹽腎病、腎尿酸結(jié)石、腎功能衰竭癥狀，嚴(yán)重的還會死亡。

而痛風(fēng)的出現(xiàn)，就是因為尿酸這種廢物過高無法正常排出體外，長期居高不下形成尿酸結(jié)晶或者尿酸鹽沉積在血液、關(guān)節(jié)和腎臟里面導(dǎo)致的，尿酸越高，痛風(fēng)越嚴(yán)重。

有痛風(fēng)？去買6種食物，跟著老中醫(yī)煎水喝，把尿酸沖得干干凈凈

在中醫(yī)上，只要正確處理掉尿酸問題，絕大多數(shù)痛風(fēng)患者的病情都可以得到良好的控制，推薦中醫(yī)常用的一個方法：菊苣梔子液。

菊苣梔子液：食材為菊苣10g、梔子10g、玉米須5g、葛根5g、桑葉5g、百合5g，全部食材用清水浸泡15分鐘，隨后倒入砂鍋中煎煮，3碗水熬至1碗水即可取汁飲用。當(dāng)天熬煮當(dāng)天喝，每天2~3次，連續(xù)飲用至尿酸正常且持續(xù)穩(wěn)定1個星期以上即可停用。

菊苣梔子液的6種食物，用藥理降尿酸：

1、菊苣梔子液的功效原理：菊苣所含的菊苣酸、菊苣根多酚成分，能改善尿酸水平，對痛風(fēng)、高血壓等病癥有顯著作用；

2、梔子中的梔子苷和西紅花苷能溶解尿酸結(jié)晶降低尿酸濃度；

3、玉米須利尿作用強(qiáng)，可促進(jìn)尿酸的排出；

4、葛根豐富的葛根異黃酮、異黃酮苷類和三萜類皂苷等成分，能降血壓、活血通經(jīng)、治療慢性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)；

5、百合含有的秋水仙堿能有效止痛；

6、桑葉則是天然抗氧化劑，富含有稀有元素有機(jī)硒、鍺，能使蓄積在體內(nèi)的尿酸和毒素廢物被氧化，促進(jìn)新陳代謝和微循環(huán)。

這6種食材熬煮成的菊苣梔子液，食材在各大藥店都比較常見，可以自己去抓取熬煮，也可以直接買成品，原材料和原理作用都是一樣的，只是特別結(jié)合了益生菌去發(fā)酵，經(jīng)發(fā)酵科技萃取提煉，最終研制出這款食療品。更好地保留了食材中的藥用活性，綜合提純萃取后，人體吸收也更快速，降尿酸調(diào)理痛風(fēng)更有效。

痛風(fēng)患者日常也要注意嘌呤食物的攝入，嚴(yán)禁高嘌呤飲食，而常見的低嘌呤食物，可放心食用水果和蔬菜基本上都屬于低嘌呤食物，其他的還有：

1、主食類：白米、玉米、面粉、高粱、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等；

2、奶類：牛奶、奶粉、乳酪、冰琪琳等；

3、葷食：蛋類以及豬血、雞鴨血等；