癌癥一直都是直接危及我們健康和性命最主要的問(wèn)題，而我國(guó)每年都有很多人死在癌癥下，癌癥的種類也是非常的多。每個(gè)地方都是會(huì)高發(fā)某些癌癥的。現(xiàn)在我們的生活水平都提高了，卻帶來(lái)了很多的不良的飲食習(xí)慣給我們身體帶來(lái)了多種疾病，嚴(yán)重的就是癌癥，如今癌癥的發(fā)病率是越來(lái)越多，除了北京、上海、廣州這樣的大城市，有的小城市也是癌癥的高發(fā)地方，而且每種癌癥還是不一樣的，我們一起來(lái)看下你在的地方是什么癌癥高發(fā)的地區(qū)吧。

先來(lái)看一組數(shù)據(jù)

國(guó)家癌癥中心發(fā)布的2017年中國(guó)城市最新癌癥數(shù)據(jù)顯示：

◆全國(guó)每天約1萬(wàn)人確診癌癥；

◆到85歲，一個(gè)人患癌累積風(fēng)險(xiǎn)為36%；

◆肺癌為發(fā)病率、死亡率雙率第一；

◆甲狀腺癌快速上升；

◆40歲之后發(fā)病率快速提升，80歲達(dá)到高峰！

◆中等城市，如重慶、武漢，濟(jì)南癌癥發(fā)病率最低；

◆小城市男性和大城市女性發(fā)病率高；

◆大城市男性：前列腺癌和腸癌風(fēng)險(xiǎn)高；

◆大城市女性：乳腺癌和甲狀腺癌風(fēng)險(xiǎn)最高；

◆癌癥死亡率：小城市高，大城市低；

◆死亡率排前的癌癥主要是肺癌和消化系統(tǒng)癌癥。

看過(guò)這些數(shù)據(jù)后有沒(méi)有驚出一身冷汗呢？我國(guó)自古以來(lái)便有“上醫(yī)治未病”之說(shuō)。那么如何將癌癥扼殺在發(fā)病之初？下面我們就來(lái)看看全國(guó)不同省市的高發(fā)癌癥以及有效的應(yīng)對(duì)辦法。

胃癌高發(fā)區(qū)：遼寧、山東、甘肅、江蘇、福建

遼寧和山東人喜歡喝酒、飲食口味重，而江蘇和福建愛(ài)吃腌制食物，因此這幾個(gè)地區(qū)的胃癌發(fā)病率相對(duì)更高——過(guò)度攝取高鹽和腌制食品與胃癌息息相關(guān)。

可怕的是，胃癌是一種早期癥狀不明顯的疾病，所以一旦確診，很可能已經(jīng)到了中晚期。數(shù)據(jù)顯示，在我國(guó)高達(dá)90%的胃癌患者都是在中晚期才確診的，因此胃癌的死亡率一直居高不下。

專家支招：

• 多吃綠、黃色蔬菜；

• 少吃咸的、腌的、發(fā)霉的食物；

• 少喝酒或者忌酒；

• 四十五歲以上的人群應(yīng)進(jìn)行胃鏡檢查；

• 有家族史、慢性胃病史，并合并幽門螺桿菌感染的高危人群每年都最好進(jìn)行胃鏡復(fù)查。

肺癌——高發(fā)地區(qū)：東北、云南

肺癌可以說(shuō)是一場(chǎng)“人造災(zāi)難”。尾氣、霧霾、工業(yè)污染等日漸下降的環(huán)境質(zhì)量因素都拉近了我們和肺癌的距離。

礦產(chǎn)業(yè)比較集中的云南和東北地區(qū)是肺癌高發(fā)省份。被污染的空氣讓大量致癌物質(zhì)入侵到人們的肺部，當(dāng)達(dá)到一定量時(shí)，便可誘發(fā)癌癥。數(shù)據(jù)表明，10個(gè)死于肺癌的患者中，有9個(gè)是煙民——抽煙是引發(fā)肺癌的最主要原因。而那些經(jīng)常被迫吸入二手煙的人們也受害不淺，他們發(fā)生肺癌的幾率比一般人要更高。

專家支招：

• 公共場(chǎng)所全面禁煙；

• 45歲有吸煙史的人建議每年做一次體檢；

• 通過(guò)肺部低劑量螺旋CT篩查出早期肺癌。

乳腺癌高發(fā)區(qū)：所有城市

“女性殺手”乳腺癌越來(lái)越兇猛了，發(fā)病率在城市白領(lǐng)中更是不斷攀升。在西方國(guó)家，乳腺癌的平均發(fā)病年齡是58.7歲，而我國(guó)要足足早10年——平均年齡在48歲左右。

在城市生活的女性之所以更易患上乳腺癌，和工作壓力大、生活不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、頻繁服用避孕藥等因素有很大關(guān)系。另外，多種化學(xué)物質(zhì)在城市中被大量應(yīng)用，成為有雌激素作用的污染物。

專家支招：

• 化妝品、洗滌劑、塑料用品等慎用；

• 女性最好要哺乳；

• 有乳腺癌家族史、40歲以上未懷孕、過(guò)度肥胖女性應(yīng)該定期體檢或早期篩查。

甲狀腺癌高發(fā)區(qū)：所有城市

除了乳腺癌，同樣偏愛(ài)都市白領(lǐng)女性的還有甲狀腺癌。體內(nèi)雌激素水平越高，得甲狀腺癌的可能性越高。包括雌激素、孕激素在內(nèi)的女性激素，很可能導(dǎo)致了甲狀腺癌的形成和發(fā)展。由于女性在20~40歲的生命旺盛期間，體內(nèi)激素水平處于高峰期，因此在這個(gè)階段患上甲狀腺癌的可能性也更高。

專家支招：

• 人們要有防護(hù)意識(shí)；

• 盡量少接觸輻射大的物品；

• 白領(lǐng)女性、有甲狀腺癌家族史、沿海地區(qū)居民等甲狀腺癌高發(fā)人群，每年至少體檢一次。

宮頸癌高發(fā)區(qū)：內(nèi)蒙古、山西、陜西、湖北、湖南、江西

我國(guó)是宮頸癌高發(fā)國(guó)家，每年新增的患者超過(guò)10萬(wàn)人，占全球的五分之一。宮頸癌是一種病因明確的癌癥——人乳頭瘤病毒（HPV）感染是導(dǎo)致宮頸癌的最大因素。此外還包括過(guò)早開(kāi)始性生活、經(jīng)期衛(wèi)生差、長(zhǎng)期服用避孕藥、長(zhǎng)期抽煙等等。

宮頸癌的高發(fā)地區(qū)主要集中在中西部地區(qū)；而城市發(fā)病率略低于農(nóng)村。發(fā)病率和整體生活水平、衛(wèi)生情況和受教育程度都有關(guān)系。

專家支招：

• 接種宮頸癌疫苗；

• 防治不潔性行為；

• 積極治療慢性宮頸疾病。

結(jié)直腸癌高發(fā)區(qū)：浙江、上海、江蘇等

結(jié)直腸癌(大腸癌)是種典型的“富貴病”——研究表明：結(jié)直腸癌和糖尿病、高血壓和冠心病有著相同的基因發(fā)病機(jī)制。這類人群常年高脂肪飲食、膳食纖維攝入不足，并久坐少動(dòng)、排便不定時(shí)。

專家支招：

• 控制飲食；

• 少吃油炸、煎炸和腌制物；

• 適量增加運(yùn)動(dòng)量；

• 促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)；

• 養(yǎng)成定期排便習(xí)慣；

• 多吃粗糧、果蔬等富含纖維素食物。

此外，即便不幸患上結(jié)直腸癌，如果能在病變的早期就開(kāi)始接受治療，幾乎不影響壽命。

肝癌高發(fā)區(qū)：浙江、廣西、江蘇等沿海地區(qū)，內(nèi)蒙古、吉林

肝癌有兩個(gè)最重要的致病因素——病毒性肝炎和黃曲霉素，這些高發(fā)地區(qū)同時(shí)符合這兩個(gè)條件。

沿海地區(qū)炎熱潮濕的氣候使得致癌物黃曲霉素更易滋生，創(chuàng)造了居民罹患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。而且在沿海地帶，病毒性肝炎的感染率也更高。飲用受污染的水也會(huì)增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。

而對(duì)于東北地區(qū)來(lái)說(shuō)重要誘因是飲酒。長(zhǎng)期飲酒會(huì)讓肝細(xì)胞發(fā)生反復(fù)的脂肪變性、壞死和再生，使得肝硬化，并最后轉(zhuǎn)化為肝癌——由肝硬化轉(zhuǎn)化為肝癌的比例高達(dá)70%。

專家支招：

• 接種肝炎疫苗；

• 不喝溝塘水，以深井水和自來(lái)水代替；

• 改變飲食習(xí)慣，少喝酒；

• 不吃霉變食物，如花生、玉米等。

食管癌高發(fā)區(qū)：河南、河北、山西

與其他癌癥不同的是，食管癌的發(fā)病原因比較復(fù)雜，遺傳、飲食等因素都是誘因。國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)表示，飲品溫度在65℃以上飲品（如熱水、咖啡、茶等）可能會(huì)引發(fā)食管癌。

專家支招：

• 有家族病史的人需要定期體檢；

• 食物溫度最好控制在40℃以下。

厚樸方舟最后還需要提醒大家，一個(gè)城市高發(fā)某種癌癥并不是說(shuō)對(duì)其他癌癥的預(yù)防就可以掉以輕心！小心無(wú)大錯(cuò)，在預(yù)防癌癥上，第一位“上醫(yī)”就是我們自己。