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《新版中國癌癥地圖》出爐!事關(guān)你我值得一看~(附防護(hù)方法)

 青木森森 2016-02-22


有數(shù)據(jù)表明:目前重大疾病的平均治療花費(fèi)一般都在20萬元以上。有統(tǒng)計(jì)顯示,人的一生罹患重大疾病的機(jī)會(huì)高達(dá)72.18%,患癌概率為22%……“辛辛苦苦三十年,一病回到解放前”,這是很多人對(duì)大病重病突襲一個(gè)家庭的形象描述。


“中國腫瘤登記年報(bào)”首次發(fā)布了最新版中國癌癥地圖,讓你各種癌癥高發(fā)地區(qū)及原因一目了然,對(duì)號(hào)入座,對(duì)號(hào)預(yù)防,遠(yuǎn)離癌癥!


下面看看國家癌癥登記中心陳萬青主任中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院、北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院腫瘤研究所流行病學(xué)研究室主任喬友林教授,為您解讀最新版“中國癌癥地圖”,提早預(yù)防才能遠(yuǎn)離癌癥。


人們一生中患癌的概率為22%


據(jù)全國腫瘤登記中心一年共收集到全國234個(gè)登記處、覆蓋人口2.2億所提交的腫瘤登記資料,人們的平均壽命在74(女性77歲)的情況下,人們一生中患癌的概率為22%。


其中肺癌、胃癌、肝癌的發(fā)病率和死亡率最高,女性最容易得的是乳腺癌、宮頸癌、結(jié)直腸癌。


1

最容易得肺癌

黑龍江、吉林、遼寧、云南



東北、云南礦業(yè)集中,嚴(yán)重的空氣污染讓致癌物質(zhì)特別容易侵襲肺部,這些地區(qū)的人患肺癌的幾率比其他省份居民要高出很多。


支招


1
吃豬血


豬血是有助于清肺潤腸,豬血中的血漿蛋白被人的胃酸分解后,形成一種具有潤滑、消毒功能的物質(zhì),對(duì)滯留在人體內(nèi)的粉塵、金屬微粒等有害物質(zhì)可起到凈化作用,并把它們排出體外。

2
要體檢


45歲以上朋友每年體檢通過肺部低劑量螺旋CT做早期肺癌篩查。


2

容易得甲狀腺癌

所有城市



都市女性得甲狀腺癌癥的幾率特別高。女性體內(nèi)激素水平越高,越有可能得甲狀腺癌癥。


支招


減少接觸輻射物品

拒絕油炸食品


3

最容易得宮頸癌

內(nèi)蒙古、陜西、山西、
湖北、湖南、江西



中國目前每年宮頸癌病例有10萬人,占全球病例的五分之一,農(nóng)村略高于城市,最大的病因是:人乳頭瘤病毒感染。

誘發(fā)宮頸癌的原因


過早開始性生活、多個(gè)性伴侶、經(jīng)期不潔、長期口服避孕藥。


支招

接種宮頸癌疫苗!


4

最容易得乳腺癌

所有城市


 


我國乳腺癌發(fā)病平均年齡為48.7歲,比西方國家提早了整整10年,在女性高發(fā)的癌癥重,乳腺癌已經(jīng)超過肺癌,成為第一大癌癥。


誘發(fā)乳腺癌的原因


長期工作壓力大、生活不規(guī)律、晚婚晚育、久坐不動(dòng)、缺少鍛煉。


支招


化妝品、洗滌劑要慎用,很多化妝品、洗滌劑中間含有熒光劑,通過貼身衣物接觸皮膚之后,被吸收進(jìn)入體內(nèi),從而引起乳腺癌。

通過乳腺癌自檢手法檢測早期乳腺腫塊的情況。


5

最容易得胃癌

遼寧、山東、甘肅、江蘇、福建



胃癌早期癥狀不明顯,七成患者確診時(shí)已經(jīng)到了中晚期,這也是其死亡率居高不下的一個(gè)原因。在胃癌的發(fā)病群體中,中年男性是“主力”。


誘發(fā)胃癌的原因


暴飲暴食

飲酒過度

飲食習(xí)慣(愛吃高鹽、腌制的食品)


6

最容易得結(jié)直腸癌

上海、江蘇



結(jié)直腸癌是個(gè)典型的“富貴病”。近兩年其發(fā)病率突飛猛進(jìn),浙江、上海、江蘇等省市的發(fā)病率增速已遠(yuǎn)超西方國家。


支招


“少吃多動(dòng)”


及時(shí)治療。即便得了結(jié)直腸癌,如果能在病變?cè)缙诰桶l(fā)現(xiàn)它,通過手術(shù)等方式治療,幾乎不會(huì)影響壽命。


7

最容易得肝癌

沿海地區(qū),內(nèi)蒙古、吉林



肝癌有兩個(gè)最重要的致病因素,即病毒性肝炎和黃曲霉素,這些高發(fā)地區(qū)同時(shí)符合這兩個(gè)條件。

第一,沿海地區(qū)氣候炎熱、潮濕,為致癌物黃曲霉素的滋生創(chuàng)造了條件,增加了患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。

第二,沿海地區(qū)病毒性肝炎的感染率相對(duì)較高。


支招


接種肝炎疫苗;

少飲用溝塘水,以深井水和自來水替代;

改變飲食習(xí)慣,少喝酒,不吃霉變食物,如花生、玉米等。


8

最容易得食管癌

河南、河北、山西



早在上世紀(jì)50年代,河南省林州市就因?yàn)槭彻馨└甙l(fā)而聞名全國。與其他癌癥不同的是,食管癌的發(fā)病原因比較復(fù)雜,遺傳、飲食等因素都是誘因。


但飲食因素是可控的。長期吃得過快、過粗、過燙或飲酒,都可能反復(fù)灼傷或損傷食管黏膜,從而誘發(fā)癌變。


支招


有家族史的人要定期體檢;

食物溫度要在40度以下。


這一份癌癥地圖很有指導(dǎo)意義,如果您出現(xiàn)在了這份名單里,請(qǐng)一定要按照專家支招的辦法調(diào)理自己的生活!

癌癥面前人人平等,自己的健康自己把握,如果您也希望您的朋友們了解這份名單,請(qǐng)告訴他們,防范于未然。


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該文由本號(hào)重新校編

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