圖文 ∣ 小面姨

莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好！我是小面姨。開學(xué)了，每天換著法子吃早餐，孩子的學(xué)校離家遠(yuǎn)，每次坐車上學(xué)路上用去的時間要一個小時。為了不遲到，他每天早晨要6點鐘起來出發(fā)，才能按時達(dá)到學(xué)校。為了讓孩子早餐吃的有營養(yǎng)，我也是想辦法讓孩子吃好。這幾天孩子告訴我，說他上課有點犯困，精力老不集中。我想來想去，準(zhǔn)備給孩子做一個紫菜餅，一來想換著新花樣讓孩子吃好，二來想著多吃點紫菜對孩子來說，能提高他的營養(yǎng)，促進他的骨骼生長，達(dá)到給他體質(zhì)補鈣的作用。所以今天早晨，我就準(zhǔn)備好食材，給孩子做了一道紫菜餅。紫菜餅做法簡單，味道也很好吃，看著孩子吃了一大張，我心里挺高興的。紫菜是長壽菜，富含碘、 富含膽堿和鈣、鐵、能增強記憶，治療婦幼貧血，促進骨骼，牙齒的生長和保健作用。可以多給孩子吃，好處多多。