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陽虛?陰虛?看看就知道

 果果w65k9gp8te 2018-03-13

一提到腎虛,很多人在還不知道自己是什么虛就調(diào)理,結(jié)果就越補(bǔ)越虛。補(bǔ)腎首先最關(guān)鍵的地方就是弄清楚自己到底是腎陰虛還是腎陽虛!還有的人是陰陽兩虛,則要分清哪個(gè)更重,抓到本質(zhì)和主次問題,身體恢復(fù)起來才會更迅速!
什么是陽虛呢?陽虛指機(jī)體陽氣虛衰,機(jī)能減退或衰弱,代謝活動(dòng)減退,機(jī)體反應(yīng)性低下,陽熱不足的病理現(xiàn)象。腎陽虛早期晚上睡覺容易做噩夢,容易鬼壓床。到了中晚期腎陽虛的癥狀為腰膝部位酸痛或疼痛寒冷,畏寒,四肢冰冷,精神萎靡,小便不順暢或失禁,遺尿,男子性功能下降,更可有陽痿,女子不孕,有時(shí)還出現(xiàn)水腫,精神萎靡、舌淡、體胖等。

想要知道自己是不是屬于陰虛體質(zhì),那么最為明顯的一種表現(xiàn)就是熱。如果平時(shí)經(jīng)常感覺到自己心窩發(fā)熱,并且手腳也喜歡接觸比較冰涼的物體,睡覺的時(shí)候喜歡將四肢放到被子外面,那就說陰虛體質(zhì)了。

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