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人體就像細胞的社群，細胞是功能的直接執(zhí)行者，所以人體的衰老就是從細胞開始。

免疫細胞的運作原理及它們與衰老的關系

在科學家對細胞的大量研究中，發(fā)現(xiàn)免疫細胞的衰老與壽命有重要關系。當免疫細胞消滅入侵的有害物時（即排異反應），人才會不生病。當免疫細胞發(fā)揮保護自身組織功能和結構穩(wěn)定時，可以達到抗衰老的目的。

什么是免疫細胞?

人體的免疫系統(tǒng)包括：淋巴器官、淋巴組織及免疫細胞。

淋巴器官包括中樞淋巴器官(胸腺和骨髓)及外周淋巴器官(淋巴結、脾和扁桃體)。

淋巴組織是外周淋巴器官的主要組成部分，同時也分布于消化道、呼吸道等部位。

免疫細胞由造血干細胞分化而來，在人體發(fā)揮著消滅體內(nèi)外有害物質(zhì)及清除衰老、變性、死亡細胞的作用，具有外察諸異、內(nèi)審諸己的特點，被譽為人體的健康衛(wèi)士，包括淋巴細胞、巨噬細胞、漿細胞、抗原提呈細胞、粒細胞及肥大細胞等。

如若免疫系統(tǒng)功能低下或紊亂，則極易導致疾病的發(fā)生，包括各種病原微生物的入侵、腫瘤細胞的擴增以及自身免疫性疾病的產(chǎn)生，同時也會導致衰老進程的明顯加速，致使生命質(zhì)量及壽命受到嚴重不利影響。

免疫細胞與衰老的關系

1962年Walford提出免疫衰老學說認為免疫功能的衰退是造成機體衰老的重要因素，隨著年齡的增長，免疫器官老化、免疫細胞及細胞因子降低，機體的免疫功能逐漸減弱，感染性疾病、腫瘤發(fā)病率、死亡率逐漸增高。

免疫的衰老還會進一步加速機體的衰老，研究發(fā)現(xiàn)，TCR（T細胞受體）多樣性隨年齡增長而降低，適應性免疫細胞功能降低致使對外界的防御能力相應降低。

通過對不同年齡人群研究，發(fā)現(xiàn)免疫反應能力隨年齡增長而降低。

有兩個明顯降低的年齡點：

25歲，相比25歲之前會有明顯的下降，

65歲，相比65歲之前又是一個顯著的下降。

20歲左右的人與70歲的人體內(nèi)T細胞數(shù)量一樣，但在70歲的人體內(nèi)，只有一成的T細胞能夠正常運作。

2016年2月4日《自然》雜志刊登了美國梅奧診所分子生物學家Baker的最新成果：清除衰老細胞可使動物壽命延長20%-30%，而來源于自體免疫細胞的“Tcell自體血液免疫療法”，正是清除衰老細胞、提高機體免疫力、遠離癌癥威脅、對抗衰老的主力軍。

免疫細胞抗衰老適應人群

1、免疫系統(tǒng)及其它系統(tǒng)功能低下及失平衡者；

2、體質(zhì)差，易患疾病者；

3、疲勞綜合癥患者；

4、需要改善生命狀態(tài)，延緩衰老者。