2018年的初雪在千呼萬喚中飄然而下，洋洋灑灑，自由自在；隨風飛舞，漫卷天地之間......

朋友圈里都在曬自己的十八歲，起因是：來自九零年代的最后一批孩子在2018年也成年了！他們恰逢改革開放的時代，他們生活在物質(zhì)富足的時代，他們正在經(jīng)歷著中華復興的時代，他們真是遇上了好時候。

他們的父母，沒有那么幸運，從另一個角度仍然是幸運的。雖然經(jīng)歷了物質(zhì)的匱乏年代，但仍是改革開放的受益者。那么在物質(zhì)豐富的時候，是不是該注意內(nèi)心的豐盈呢？孩子們給了我們答案。

最近的咨詢個案比較多，從小學生到初中生，從初中生到高中生，從高中生到大學生、研究生，如今的少年、青少年、青年，他們都在中國快速發(fā)展的列車上，不可避免地會遇到或大或小的心理問題。關鍵是他們已經(jīng)開始意識到，不是僅僅會考高分就夠了，更要有個強大的內(nèi)心，才能面對這個迅速變化的世界。所以，一個明顯的變化是，以前很多孩子是拒絕做心理咨詢或者輔導的，他們的一句話是“我又沒有精神病”。現(xiàn)在，更多的孩子是，“媽，幫我找個心理咨詢師輔導一下吧，我遇到了一些問題”。

家長們注意到了嗎？孩子的的變化意味著什么？我們要怎么樣給孩子一個強大的內(nèi)心？

互聯(lián)網(wǎng)時代，孩子們的信息比成年人不少，甚至更多。他們或許比家長更能跟著時代的發(fā)展步伐。時代的發(fā)展趨勢是，心理健康越來越受重視，人們越來越明白人的發(fā)展不僅僅是有能力考得高分，還要有能力去適應社會，熱愛生活。

此時，一顆強大的內(nèi)心就意味著，有著良好的適應能力——適應從中國到國外的留學生活；適應同寢室來自不同地方的不同生活習慣的室友；有著良好的情緒調(diào)節(jié)能力——了解自己的情緒反應，知道怎么去處理自己的情緒，還有能力了解對方的反應（包括戀愛伴侶的）；甚至會疏導對方的情緒；有著人際交往的能力——會建立新的人際關系，會處理人際沖突，還會自如調(diào)節(jié)不同的人際關系......

如果您的孩子有了這些心理建設，您會開心嗎？您會放心嗎？

怎樣才能做到這些呢？

也許家長先做到，才是王道！有些家長會連連擺手說，我不行！如果我們不行，孩子跟誰學這些呢？著名心理學家班杜拉提出了一個關于學習的觀點就是，孩子是通過社會學習，觀察學習來成長的。孩子們在觀察：家長是怎么適應陌生的環(huán)境的，家長是怎么處理情緒的，家長是怎么與爸爸、媽媽、老師、親戚、同事、朋友打交道的......如果說，孩子學習知識是給大腦裝硬件，那么，心理建設就是給大腦裝軟件。軟件的提供者，更多的時候就是家長！家長！家長！重要的事情說三遍。會，就傳授；不會，就學習。讓我們和孩子一起學習吧，這也是家庭的幸福之道了。

來了，2018年！孩子成長的列車不會因為家長的停滯而停止，呼嘯而去的是時光，時不我待，只有迎接！我和我的專家團隊愿意在新的一年繼續(xù)陪伴大家，我們一起學習，一起成長！讓我們一起擁抱美好的明天吧！

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