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性事養(yǎng)生之道,有性才會有命!

 Hongtop 2017-12-26




關于性生活與壽命的話題,我國古代早就有“性事養(yǎng)生”的說法,這詞再明白不過了,不用過多解釋了吧!


但是仍然有很多人會問道:


啪啪啪對身體有害還是有益?


那個到底一周多少次才健康?


食色性也,沒啥不好意思的!別走開,往下看,這對正確認識性非常有幫助!


先說說性生活有哪些保健養(yǎng)生功能


1、性有助于舒緩緊張,增強夫妻幸福感;


2、性有助于激活大腦,使人更聰明;


3、性有助于臟腑功能和肢體關節(jié)活動;


4、性有助于男女健美、有最佳美容師之稱;


5、性有助于延緩性器官的衰老和乳·房病變;


6、性事中男性精·液有利于女方防病抗癌;


7、性有助于緩解疼痛,改善睡眠;


8、性有助于保護男性前列腺;


9、性有助于提高機體免疫力,有利于疾病的預防和康復;


10、性有助于推遲衰老、延年益壽;



性生活有那么多的好處,但是很多人會說:小編瞎說!要是性能有這么大的作用,都不用打針吃藥上醫(yī)院了!


其實,咱沒必要扳杠,七分男人推出的科普文章,針對這上面的每一條都對應有相關內(nèi)容,意思都是一樣的。所以,醫(yī)生給予你的一定是正確的知識!


不趕緊收藏,還等什么?


咱回過頭來再說底是有益還是有害!


實際上,既是有益的,也是有害的!


別急,聽小編慢慢道來:


說這有益呢,是指兩情相悅,以情帶性。俗話說,情到濃時褲自濕。


中華民族養(yǎng)生鼻祖彭祖說:愛精養(yǎng)神、服食眾藥,可得長生。然不知交接之道,歲服藥無益也。


其實彭祖是感嘆:世人之道愛護精·液,調(diào)養(yǎng)精神,經(jīng)常服用多種補藥,以為可以長生。


然而如果不知道性生活養(yǎng)生、交接之道,即便服再多的補藥也無濟于事!



其實男女相依,相輔相成,這就好比大自然之 天地相互影響,相互滋生,循環(huán)發(fā)展,生生不息。


人也是一樣的,若能做到陰中有陽,陽中有陰,陰陽互補,情感交融,這樣的交媾才是對男女有益。


再說這有害。彭祖不主張絕欲,所謂“男不可無女,女不可無男,”性孤獨者,有性沖動而強制壓抑,或無性的交接,則容易勞神損壽,生多種疾病。


單純的活塞運動,實際上對身體不僅無益,還有害!


因為它不符合陰陽融合,身心交互,還沒有言語上的交流。


彼此如果只將這種行為看做是旅行義務,身心就不會愉快,就達不到我們前面說的那些功能,自然對身體無益!


若恰巧你是單身狗,也沒有關系,雖然老天爺沒給你一個女票,但卻給了你一雙勤勞的雙手,有時自力更生也不失是解決問題的好方法~


但是,掌握一個“度”就尤為重要。



接下來咱就再說說關于頻率問題


如果非要去給性生活頻率定個度,只能給個大概的范圍供參考:


    20~30歲的夫妻,健康的頻率可以是一周3~5次;


    31~40歲的夫妻,健康的頻率可以是一周2~3次;


    41~50歲的夫妻,健康的頻率可以是一周1~2次;


    51~55歲的夫妻,健康的頻率可以是每兩周至少1次。


而55歲之后就是人生的分水嶺了,量力而行就好~


其實在《素女經(jīng)》中就提到:“人有強弱,年有老壯,各隨其氣力”。


性生活頻率沒有一個適合所有人的「度」,健康的頻率永遠因人而異,最重要的是你的感受。



有的人單方面需求強,對方接受不了;有的人雙方需求強,那是碰到一起了,可遇不可求。


無論頻率多少,雙方的愛愛是相容的,只要彼此都不累,隨你羨慕嫉妒恨!


只要自己覺得身心愉悅,就不用去糾結(jié)一天或者一周的具體次數(shù)啦。


總而言之,性 不是羞恥的事兒,重要的是不必要過于壓抑自己。努力提高自己的性商。


唯有高性商的人,才能激發(fā)性能量和釋放性吸引力,保證彼此的性生活質(zhì)量??梢哉f,性商關系著男女一生的幸福。


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