- 懶 人 糖 醋 排 骨 - Lazy Sweet and Sour Pork Ribs ?在眾口難調(diào)的美食界,糖醋排骨始終占有一席之地。雖然我們之前有教過大家糖醋排骨的做法,然而對(duì)“懶人”而言,從來(lái)追求更簡(jiǎn)單的方法。本期的“懶人”做法,不用再熬糖醋汁:只需先將排骨焯水,然后調(diào)配好醬汁,最后下鍋燉煮。只需三步,一道美味的糖醋排骨就做好了,想不想試一下? ?排骨是豬肉中最健康的部分,肥肉極少且含有豐富的蛋白質(zhì),多吃幾塊也不會(huì)長(zhǎng)胖,老人孩子多吃排骨還可以強(qiáng)筋健骨。吃糖醋排骨時(shí),先來(lái)一口混合了酸甜醬汁的米飯,再來(lái)一口香甜筋道的排骨,好滿足哦! - 難度 Difficulty - ▼ 初級(jí) - 時(shí)間 Time - ▼ 50分鐘 - 食材 Ingredients - ▼ 排骨 500克 白芝麻 適量 蔥 3根 姜 1塊 料酒 1湯匙 生抽 2湯匙 糖 3湯匙 醋 4湯匙 (注:適量為根據(jù)個(gè)人口味添加) 食材圖 - 小貼士 Tips - ▼ 1.排骨用冷水焯水。 2.料酒:生抽:糖:醋的比例為1:2:3:4。 - 做法 Steps - ▼ 1. 將排骨冷水焯水備用 2. 將料酒、生抽、糖、醋按比例1:2:3:4倒入碗中,攪拌均勻調(diào)成糖醋汁 3.將焯過水的排骨倒入鍋中,接著倒入蔥段和姜片,倒入熱水沒過食材 4.將調(diào)好的糖醋汁倒入鍋中 5.大火煮至沸騰后轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋煮40分鐘 6.大火快速翻炒收汁 7.撒上白芝麻,開吃啦! 就這么簡(jiǎn)單! |
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