什么是自汗？顧名思義，就是身體沒怎樣，汗自己就出來了。針對此刻的調(diào)理之道，我們要為您奉上一張小方供您參考——

黃芪30克，焦白術(shù)30克，白芍30克，五味子15克。將這四味藥水煎取藥汁服用即可，每日一劑，可以分早晚兩次溫服。中病即止。服用前，列位看官要請中醫(yī)師辯證指導(dǎo)，隨癥加減，以求最佳之療效。

這個辦法為什么能調(diào)理自汗？這要從自汗的根源說起。

話說這汗的有無，本身是衛(wèi)氣說了算的。衛(wèi)氣者，運行于脈外的一層護衛(wèi)之氣，由肺來調(diào)攝。當(dāng)肺衛(wèi)之氣充足的時候，其固攝之功有常，它不讓人出汗就不出汗，讓汗出來則有汗液由玄府（毛孔）而出。但是如果有一天衛(wèi)氣暗弱，說話不算，管不住體內(nèi)的津液了，汗就會肆意外出，形成了自汗。這么解釋雖然有些簡單，但是比較形象，方便列位看官理解。由此可見，這調(diào)理自汗之道，根本還是在于補氣。

說到這，我們就要提到夏季多自汗的根由了。炎炎夏日，心肺氣陰兩傷的現(xiàn)象時有發(fā)生。再加上濕熱困脾，使得脾氣不振，因此夏季出現(xiàn)氣虛的，在臨床上十分常見。這就是為什么，自汗在夏季多見的原因。可憐多少人不知此道，明明氣虛已經(jīng)嚴重了，卻依然將多汗歸咎于高溫。

那么，我們到底該如何調(diào)理呢？

首先，我們用黃芪和焦白術(shù)。這兩味藥一出手，大家就明白了，主要目的就是補氣。黃芪性味甘，溫，入肺、脾經(jīng)，功在補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌。可以說，它是補脾肺之氣的能手。尤其是益氣固表方面，一直以來表現(xiàn)優(yōu)異，堪當(dāng)大任。自汗的人不是氣虛嗎？黃芪出手，功成一半。再看那焦白術(shù)。此藥是白術(shù)炮制而來。白術(shù)入歸脾、胃經(jīng)，性味苦、甘，溫，功在健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎。在這里，我們?nèi)∷鼜娊∑獾墓τ?。如果說黃芪是補益肺氣為主，那么白術(shù)就是培補脾氣為主。《本草正義》就認為，此藥“質(zhì)潤而氣香，健運脾陽，滋養(yǎng)胃陰之力不小，且其氣既盛，不致呆守滿中，允為健脾益胃之專劑矣”。焦白術(shù)，健脾之功甚于白術(shù)。另外，脾土生肺金。白術(shù)健脾，也有助于生發(fā)肺金之氣，此一石二鳥之舉，不可不察。

好，補氣的問題基本解決了。接下來，我們看到了白芍這味藥，它性味苦、酸，微寒，入肝經(jīng)和脾經(jīng)，這味藥是干嘛的？功在養(yǎng)血和斂陰。中醫(yī)治病，需要調(diào)和營衛(wèi)的時候，往往用到白芍。大賢賈所學(xué)認為“白芍藥微苦能補陰，略酸能收斂”，說的就是此理。白芍能養(yǎng)血。我們知道，汗水由津液演化而來。津液和血液是同源的，出汗太多，容易傷及營衛(wèi)。所以在調(diào)理自汗的時候，我們要養(yǎng)血，彌補大量出汗給津血帶來的耗傷。

最后我們用了一味藥，叫做五味子。此藥性味酸甘溫，入心經(jīng)、肺經(jīng)和腎經(jīng)，功在收斂固澀，益氣生津，補腎寧心。在這里，我們?nèi)∷端岫諠墓δ埽瑤椭鷻C體固表止汗。列位看官須知，這五味子對收斂肺氣是有益的。《本草經(jīng)疏》就說：“五味子主益氣者，肺主諸氣，酸能收，正入肺補肺，故益氣也”。也就是說，它可以幫助肺行收攝之事，把開合腠理之權(quán)牢牢把握住，從而抑制自汗。

就這樣，四味藥一補、一養(yǎng)、一收，將自汗的根由牢牢把握，加以清除，照顧全面，層次清晰，重點突出。此方的化裁，源于中國當(dāng)代名老中醫(yī)劉啟廷先生治療自汗的驗方。如果能在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下應(yīng)用，應(yīng)該可以得到不錯的效果。誠如是，則為“名醫(yī)匯”最大的心愿了。