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【中醫(yī)育兒】孩子總是打噴嚏、鼻癢鼻塞?專家教你小兒家庭推拿(上篇)

 蛋殼小妖 2017-08-26



孩子早上一起床就噴嚏連連,睡時(shí)鼻塞難眠、呼嚕大作,平日臉上總是掛著兩行鼻涕,還時(shí)不時(shí)伸出小手揉擦鼻子……


“我的孩子這是怎么了?是得了感冒還是哮喘?”作為父母,難免為此煩心不已。


正是晴雨不定的夏季,在戶外的高溫暴曬和室內(nèi)密閉的冷氣環(huán)境間不停切換,孩子的病癥容易遷延,久久不愈。廣州市婦女兒童醫(yī)療中心中醫(yī)兒科副主任醫(yī)師鄧健指出,孩子的這些癥狀,很有可能是變應(yīng)性鼻炎(過敏性鼻炎)的表現(xiàn)。

咳嗽、鼻塞、噴嚏、鼻癢

孩子可能惹上過敏性鼻炎

隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展,人們的飲食結(jié)構(gòu)和生活環(huán)境正逐漸改變,與此同時(shí),過敏性疾病的發(fā)病率也呈逐年上升趨勢(shì),其中就包括過敏性鼻炎。許多家長(zhǎng)對(duì)這種病不太了解,當(dāng)孩子出現(xiàn)了相關(guān)癥狀時(shí),沒有及早認(rèn)識(shí)到孩子的過敏癥,導(dǎo)致孩子病情遷延、反復(fù)。


鄧健談到,過敏性鼻炎的正式名稱為“變應(yīng)性鼻炎”,其發(fā)作有三要素,包括過敏體質(zhì)、接觸過敏原、產(chǎn)生過敏反應(yīng)。“過敏體質(zhì)(要素一)一般源于家族遺傳,除了部分患兒可以通過中藥調(diào)理改變,普通的家庭護(hù)理難以將其糾正;當(dāng)孩子產(chǎn)生過敏反應(yīng)時(shí)(要素三),意味著已有臨床癥狀,此時(shí)則需要尋求醫(yī)生的專業(yè)治療。因此,對(duì)憂心忡忡的家長(zhǎng)來說,避免讓孩子接觸過敏原,是減少鼻炎發(fā)作的最有效方法?!?/span>


常見的過敏原可分為吸入性和食入性兩類。吸入性過敏原多見于塵螨、粉塵、花粉等,食入性過敏原多見于牛奶、雞蛋、大豆、小麥、花生等。怎么知道孩子對(duì)哪些物質(zhì)過敏?這需要對(duì)孩子進(jìn)行過敏原檢測(cè)。鄧健介紹,目前醫(yī)院主要采用的檢測(cè)方法有皮膚點(diǎn)刺和抽血化驗(yàn),一旦確診,應(yīng)結(jié)合患兒病情和體質(zhì)等情況,在主治醫(yī)師的指導(dǎo)下接受藥物治療。



父母在家怎么做?
教你小兒家庭推拿



在醫(yī)院做小兒推拿因安全有效、無副作用,受到了許多家長(zhǎng)的歡迎。但由于小患者病情經(jīng)常反復(fù),推拿治療也需要堅(jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間,這對(duì)身為上班族的家長(zhǎng)來說是個(gè)難題。對(duì)此,有約君特地請(qǐng)鄧健親自示范了幾個(gè)治療緩解患兒最常用、最有效、易學(xué)易操作的推拿手法,家長(zhǎng)朋友們快快收藏并學(xué)起來吧!


準(zhǔn)備工作

在“動(dòng)手”之前,各位粑粑麻麻先別急。鄧健提醒,準(zhǔn)備工作一定要做好,有些注意事項(xiàng)要留意:


家庭推拿適合6個(gè)月大至6歲大的孩子,6個(gè)月以下的寶寶需到醫(yī)院進(jìn)行推拿。

做好充分的溝通,在孩子清醒、心情愉悅的時(shí)候操作,不要在孩子睡著時(shí)進(jìn)行。要注意保暖,避免孩子受涼感冒。

建議餐后1-2小時(shí)左右進(jìn)行,每天做一次,持續(xù)20分鐘左右。如果是在四肢進(jìn)行的推拿,只需做一側(cè)即可。

小兒皮膚嬌嫩,可選用滑石粉、爽身粉、糯米粉或潤(rùn)膚油等作為介質(zhì),但要避免粉末飛揚(yáng),刺激孩子鼻部。操作前家長(zhǎng)要清潔雙手。

有血液系統(tǒng)疾病、皮膚破損、創(chuàng)傷出血、骨折、潰瘍、瘢痕、高度水腫等異常情況均不宜做小兒推拿治療。


手法教學(xué)


1
常規(guī)開穴


(1)開天門:小兒兩眉頭之間,用兩手拇指自下往上的交替直推,至額上發(fā)際處,連續(xù)推20次。


(2)推坎宮:兩拇指自眉頭起沿眉向眉梢分推,連續(xù)推20次。


(3)揉太陽(yáng):兩手中指按揉太陽(yáng)穴,連續(xù)揉20次。



2
調(diào)補(bǔ)臟腑


(1)補(bǔ)肺經(jīng):用拇指羅紋面緊貼在患兒無名指羅紋面上作旋轉(zhuǎn)推法(一般認(rèn)為旋轉(zhuǎn)為補(bǔ),直推為瀉),100-200次。


(2)補(bǔ)脾經(jīng):用拇指羅紋面緊貼在患兒拇指羅紋面上,作旋轉(zhuǎn)推法,100-200次。


(3)補(bǔ)腎經(jīng):用拇指羅紋面緊貼在患兒拇指小指紋面上作旋轉(zhuǎn)推法,100-200次。


3
通鼻止涕


按揉面部印堂穴、鼻通穴和迎香穴各一分鐘(約100-300次)。


4
調(diào)理陰陽(yáng)


小兒捏脊:兩手沿著脊柱的兩旁,用捏法把皮捏起來,邊提捏,邊向前推進(jìn),由尾骶部捏到枕項(xiàng)部,重復(fù)9遍。


捏脊怎么操作?有約君在過往的推送里,請(qǐng)專家為您示范過家庭小兒捏脊,點(diǎn)擊視頻學(xué)習(xí)——


鄧健特別提醒,以上推拿手法是結(jié)合大量文獻(xiàn)報(bào)道和多年臨證經(jīng)驗(yàn)總結(jié)得出,小兒推拿治療易于掌握,簡(jiǎn)單安全,但起效較慢,而過敏性鼻炎是一種反復(fù)發(fā)作的疾病,所以推拿治療并不會(huì)馬上起到立竿見影的療效,需要家長(zhǎng)們耐心堅(jiān)持。另外,患兒的配合程度,手法的力度控制,準(zhǔn)確的穴位定位等也會(huì)影響療效。

專家介紹

鄧健


  廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童中醫(yī)科副主任醫(yī)師,善于運(yùn)用中醫(yī)經(jīng)典理論闡釋疾病的病因、病機(jī);擅長(zhǎng)使用中醫(yī)四大經(jīng)典里的古方治療兒科常見病和疑難疾病。從事中醫(yī)兒科門診工作10年余,以中醫(yī)為主,西醫(yī)為輔,古方新用,中西醫(yī)結(jié)合診治患兒超過10萬人次,療效顯著,副作用小,獲得廣大家長(zhǎng)歡迎?,F(xiàn)任中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)健康服務(wù)工作委員會(huì)委員,廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)兒科和治未病專業(yè)委員會(huì)委員,廣州市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)兒科專業(yè)委員會(huì)副主任委員。


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