羅宋湯(俄語、烏克蘭語:Борщ,波蘭語:Barszcz)是發(fā)源于烏克蘭的一種濃菜湯。羅宋湯大多以甜菜為主料,常加入馬鈴薯、紅蘿卜、菠菜和牛肉塊、奶油等熬煮,因此呈紫紅色。有些地方以番茄為主料,甜菜為輔料。也有不加甜菜加番茄醬的橙色羅宋湯和綠色羅宋湯。 羅宋湯的做法 一 原料: 牛腩300克、中型土豆1個、胡蘿卜半個、洋蔥半個、西紅柿1個。 調(diào)料: 西紅柿醬(原味的哈,如果你選用西紅柿沙司,那么后面的調(diào)料就得調(diào)整著用)40克、鹽、黑胡椒碎、綜合香草各適量、糖少許。 做法: 1.高壓鍋內(nèi)做水,將泡盡血水、洗凈的牛腩切成大塊放入,加入幾塊洋蔥外層的皮,蓋上蓋,等高壓鍋出氣后,改中小火,壓15分鐘 2.將其它原料都處理成小塊 3.15分鐘后,放氣,取出牛肉切1公分見方的小塊,重新放回鍋內(nèi) 4.往鍋內(nèi)加入其它的全部原料 5.調(diào)入西紅柿醬、鹽、黑胡椒碎、綜合香草以及少許糖,拌勻 6.蓋上鍋蓋,等出氣后再壓10-15分鐘(視你對牛肉的軟爛程度的要求而定)即成。 羅宋湯的做法 二 主料:牛腱子 輔料:卷心菜、洋蔥、芹菜、西紅柿、胡蘿卜、土豆 調(diào)料:黑胡椒、香葉、低筋面粉、醬油、紅酒、黃油、番茄醬、白糖、食鹽 做法: 1、洋蔥、圓白菜洗凈去皮,切塊。 2、芹菜擇洗,胡蘿卜、馬鈴薯去皮,分別切丁。 3、番茄洗凈,去皮切塊,牛肉洗凈切小塊,入沸水鍋中焯去血水。 4、燉鍋中加足量水、半個洋蔥、香葉、蒜瓣2-3個燒熱,放入牛肉塊大火煮沸。 5、轉(zhuǎn)至小火慢燉1小時,將洋蔥、香葉、蒜瓣取出。 6、鍋置火上適量黃油化開,倒入番茄醬、番茄塊加適量紅酒炒到番茄塊變軟爛、番茄醬顏色深紅。 7、將番茄倒入牛肉鍋中,小火繼續(xù)慢燉。 8、鍋置火上少許黃油化開,將洋蔥塊煸炒出香味,調(diào)入牛肉鍋中。 9、另起鍋少許黃油化開,放入胡蘿卜、馬鈴薯、芹菜丁、圓白菜煸炒至蔬菜脫水。 10、將炒好的蔬菜倒入牛肉鍋中,加入鹽、白糖,繼續(xù)小火慢燉。 11、鍋置火上適量黃油化開,加少許面粉炒出香味;離火倒入牛奶攪拌勻。 12、奶汁倒入牛肉鍋中攪勻,小火煮開。關(guān)火,研磨少許胡椒碎入鍋即可。 羅宋湯的做法 三 用料: 牛肉,洋蔥,土豆,番茄,圓白菜,胡蘿卜,番茄沙司,面粉,黃油,植物油,黑胡椒,鹽。 做法: 1、牛肉切小塊、沸水后重新加清水煮燉2小時,直至熟軟。 2、洋蔥、土豆、去皮番茄、圓白菜、胡蘿卜切同樣大小的丁。 3、鍋內(nèi)放適量黃油與植物油,加洋蔥煸炒出香味,繼續(xù)加入土豆、胡蘿卜、圓白菜、番茄翻炒。 4、牛肉連同肉湯一起倒入鍋中,繼續(xù)煮燉半小時以上,土豆、胡蘿卜變軟即可。 5、另起一鍋,燒熱放入面粉,小火炒至微黃,倒入牛肉鍋中攪拌,繼續(xù)煮半小時。 6、將出鍋前,加番茄沙司、黑胡椒、鹽調(diào)味即成。 小訣竅 1、這個菜適合周末煮,平時煮比較費時間,而且超級費鍋,需要不停的洗,懶鬼一般不做這個。 2、牛肉不一定要燉,可以用高壓鍋,20分鐘就好。 3、切丁切煩,可以買個蔬菜加工器,一按就好。 4、黃油不想用,可以換植物油,做完了,覺得就是一西式亂燉。 5、洋蔥加黃油一定要煸炒時間長一些,這樣湯更香濃。炒油面一定要掌握火候,不然要炒糊,放油面的作用是增加湯的濃稠度。 |
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