【濃情羅宋湯】 原料:牛腱子肉200G、圓白菜、洋蔥、芹菜各50G、番茄1個(gè)、胡蘿卜1根、馬鈴薯1個(gè) 調(diào)味:鹽、黑胡椒、香葉、面粉、醬油、紅酒、黃油、番茄醬、白糖 制作過程: 1、洋蔥、圓白菜洗凈去皮,切塊。 2、芹菜擇洗,胡蘿卜、馬鈴薯去皮,分別切丁。 3、番茄洗凈,去皮切塊. 4、牛肉洗凈切小塊,入沸水鍋中焯去血水。 5、燉鍋中加足量水、半個(gè)洋蔥、香葉、蒜瓣2-3個(gè)燒熱,放入牛肉塊大火煮沸。 6、轉(zhuǎn)至小火慢燉1小時(shí),將洋蔥、香葉、蒜瓣取出。 7、鍋置火上適量黃油化開,倒入番茄醬、番茄塊加適量紅酒炒到番茄塊變軟爛、番茄醬顏色深紅。 8、將番茄倒入牛肉鍋中,小火繼續(xù)慢燉。 9、鍋置火上少許黃油化開,將洋蔥塊煸炒出香味,調(diào)入牛肉鍋中。 10、另起鍋少許黃油化開,放入胡蘿卜、馬鈴薯、芹菜丁、圓白菜煸炒至蔬菜脫水。 11、將炒好的蔬菜倒入牛肉鍋中,加入鹽、白糖,繼續(xù)小火慢燉。 12、鍋置火上適量黃油化開,加少許面粉炒出香味;離火倒入牛奶攪拌均勻。 13、奶汁倒入牛肉鍋中攪勻,小火煮開。 14、關(guān)火,研磨少許胡椒碎入鍋即可。 |
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