黃芪紅糖粥

食材：

黃芪30克，紅糖30克，粳米100克，陳皮6克

粳米

黃芪

紅糖

做法：

1、將黃芪洗凈切片，放入鍋中，加清水適量，煎煮去楂取汁。

2、粳米洗凈后浸泡半小時(shí)，陳皮浸泡后切絲。

3、將粳米，陳皮絲、紅糖放入鍋中，再倒入黃芪汁，加清水適量，煮至米爛熟即成。

成品

功效：

紅糖味甘甜，性溫潤(rùn)，有潤(rùn)心肺、和中助脾、緩肝氣、補(bǔ)血、破瘀之功效；黃芪味甘，性溫，有固表止汗、托瘡生機(jī)的作用；陳皮味辛、苦，性溫，有理氣健胃、燥濕化痰的作用。此粥有益氣養(yǎng)顏的功效。