一、冬瓜燒肉 1.冬瓜去皮去囊后切小塊 2.豬肉洗干凈切片 3.蔥和辣椒切小段 4.鍋中放少油,入姜片洋蔥片、辣椒爆香,放入豬肉片、八角,烹入生抽、老抽、料酒炒至變色后,加少許水轉(zhuǎn)小火燜幾分鐘 5.待肉片入味后放入切好的冬瓜,加鹽翻炒繼續(xù)燜至上色,鍋中湯汁快干時(shí),加少許水后繼續(xù)燜,直到冬瓜軟爛入味,加味精盛盤即可 二、麻辣豆腐干 1.老豆腐切小薄片,蒜瓣切蒜末,姜切末,蔥白切蔥花 2.鍋中放適量油 3.放豆腐進(jìn)去煎 4.煎至兩面焦黃 5.取出瀝油 6.鍋中留下煎豆腐的油,將花椒粒、蒜末、蔥白、老姜末爆香 7.放干辣椒 8.放豆瓣醬拌炒 9.炒出紅油來(lái) 10.放豆腐干進(jìn)去,稍稍拌炒 11.放少許水,生抽、白糖、鹽 12.湯汁煮開(kāi)之后,不斷拌炒豆腐干,直到入味收汁撒上香菜即可 三、可樂(lè)排骨 1.排骨用料酒、開(kāi)水在鍋中焯一下盛出,沖洗干凈。 2.準(zhǔn)備桂皮、八角、姜片 3.起油鍋把排骨小火兩面煎一下。 4.放料酒去腥 5.放入大料 6.放點(diǎn)醋 7.放生抽和老抽 8.放入超過(guò)排骨的可樂(lè),大火煮開(kāi)后改小火。 9.等排骨酥爛時(shí)放鹽調(diào)味。 10.最后收汁撒上蔥花。 四、青椒炒蝦 1.準(zhǔn)備食材:適量的蝦和適量的青椒 2.把青椒切碎,大蒜切片,在準(zhǔn)備點(diǎn)紅剁椒 3.把蝦須剪掉,拉出泥腸,洗干凈 4.起油鍋,倒入生姜、青辣椒翻炒 5.翻炒片刻,加上準(zhǔn)備好的蝦一起翻炒, 6.加上適量的水煮開(kāi) 7.加上適量的鹽調(diào)味 8.加上適量的料酒調(diào)味 9.加上適量的生抽調(diào)味 10.在加上適量的胡椒粉調(diào)味 11.把調(diào)料和蝦攪拌起來(lái),就可以出鍋裝盤吃了 五、蒜末絲瓜 1.絲瓜去皮 2.切塊 3.蒜切末,蔥切絲 4.鍋中倒油,爆香蔥絲 5.倒入絲瓜,翻炒 6.絲瓜變色變軟出水后加鹽,翻炒均勻 7.加入蒜末 8.出鍋前加入少許老醋提味,出鍋 六、豆角炒火腿 1.豆角,洗凈。 2.用手掰成段。 3.火腿,切片。 4.蔥姜,切絲。大蒜,切片。干辣椒,洗凈。 5.熱油鍋。 6.先加入姜,煸炒出香味,撈出。 7.加入洋蔥,加入干辣椒,加入豆角,再加入小半碗水。中小火,翻炒后,燜2-3分鐘左右。 8.豆角軟爛后,加入鹽。 9.加入火腿,加入雞精,翻炒均勻,最后臨出鍋,加入蒜片,翻炒出蒜香,即可。 七、魚(yú)香茄條 1.準(zhǔn)備好茄子和萵筍 2.茄子茄條 3.放入油鍋中炸茄條,炸好后撈出備用 4.萵筍切絲 5.蔥切絲,蒜切碎 6.鍋內(nèi)熱油,下辣椒面和紅辣椒炒幾下 7.倒入蔥和蒜炒香 8.倒入萵筍絲翻炒加下 9.倒入適量醬油 10.加入適量清水 11.倒入適量醋 12.加入適量糖 13.淋入適量水淀粉 14.湯汁濃稠后倒入炸好的茄子,翻炒均勻即可出鍋 |
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