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10分鐘搞定10款雞蛋創(chuàng)意菜,輕松告別千篇一律的早餐!

 迷茫的星空610 2017-07-04

有一種食材

經(jīng)常出現(xiàn)在人們生活的每個(gè)角落

它就是雞蛋

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雞蛋絕對(duì)是人類最好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一

水煮蛋、蒸蛋、炒蛋

這是平常大家常見的吃法

但你們知道嗎?

其實(shí)小小的雞蛋也能有多種創(chuàng)意做法

今天

就讓小編來(lái)教大家?guī)追N簡(jiǎn)單的創(chuàng)意菜做法吧~

魔鬼蛋

西餐中很有名的開胃菜,常在萬(wàn)圣節(jié)制作食用得名。

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主料:雞蛋

輔料:蛋黃醬 芥末醬 鹽 香腸粒

壽司醋 黑胡椒粉 蔥

步驟:

1、鍋中放入適量的清水燒開,將雞蛋輕輕放入開水中,煮10分鐘;

2、將煮好的雞蛋撈出浸入涼水中冷卻,除去雞蛋殼;

3、將雞蛋縱向切成兩半,將蛋黃挖出,放入碗內(nèi),將蛋黃用勺子碾碎;

4、在蛋黃中加入蛋黃醬、白醋、芥末醬、黑胡椒粉、鹽調(diào)勻;

5、將調(diào)勻的蛋黃放入裱花袋中,在雞蛋白中原蛋黃位置擠花即可。

多彩蒸三蛋

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主料:雞蛋 咸鴨蛋 皮蛋

輔料:油 料酒 清水

步驟:

1、準(zhǔn)備好食才;

2、把皮蛋剝?nèi)ぃ跳喌芭c雞蛋分別磕入碗內(nèi);

3、把咸蛋黃撈出,咸蛋白放入雞蛋液,加1調(diào)羹料酒,2調(diào)羹清水打勻;

4、咸蛋黃與皮蛋分別夾成小塊;

5、取一個(gè)比較深的盤,四邊用油抹好;

6、把蛋液倒入;

7、再把咸蛋黃與皮蛋放入;

8、用保鮮膜封住,中火隔水蒸8--10分鐘;

9、涼一涼,即可切塊裝盤。

蛋里藏嬌

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主料:雞蛋

輔料:胡蘿卜 金針菇 香菇 墨魚

火腿 西紅柿 西蘭花

步驟:

1、準(zhǔn)備材料。

2、先將雞蛋煮熟撈出浸冷水。

3、剝殼。

4、切雞蛋三七分。

5、七分處撈去蛋黃。

6、將墨魚、胡蘿卜、香菇、金針菇、火腿、西紅柿都切成丁。

7、起油鍋下入所有材料丁炒熟。

8、調(diào)入適量鹽、料酒、胡椒粉后起鍋備用。

9、將撈空的蛋擺在盤中,邊上用炒熟的西蘭花做裝飾。

10、將炒好的雜丁放入蛋坑中。

11、鍋里放高湯、加少量生抽、雞精和水淀粉燒開。

12、淋在雞蛋盅上即可。

烤蘇格蘭蛋

蘇格蘭蛋(Scotch Eggs),據(jù)說(shuō)是英國(guó)一間有三百年歷史的Fortnum & Mason百貨公司在1738年所發(fā)明的食物。

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主料:雞蛋 豬肉末

輔料:面包糠 沙拉醬 鹽

黑胡椒 淀粉 油 糖

步驟:

1、將豬肉碎和調(diào)味料混合攪拌至有粘性。

2、將煮雞蛋的殼去掉。把保鮮膜鋪平,抹一層肉碎、一只雞蛋,然后用保鮮紙卷起,使肉碎裹住雞蛋扎實(shí),放冰箱冷藏片刻。

3、將豬肉蛋取出來(lái),蘸蛋汁再滾一層面包糠。可以用超市里面賣的金黃色面包糠。如果國(guó)內(nèi)沒(méi)有,用普通面包糠代替即可。或者自己切碎些干面包也可以。

4、將豬肉蛋以慢火炸成金黃色至全熟,瀝干油后以沙拉醬拌食。

雞蛋豬肉卷

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主料:雞蛋 豬肉糜

輔料:油 鹽 姜 料酒 雞精

步驟:

1、豬肉糜中加入鹽、雞精、姜末、料酒拌勻,用筷子順時(shí)針攪拌好備用。

2、雞蛋打成蛋液,蛋液里加少許油,拿一平底不粘鍋可放油也可不放,把蛋液做成蛋皮,做成蛋皮。

3、取一張蛋皮,上面平鋪上肉糜,四周留些空間,折起來(lái),防止漏,自下而上卷起。

4、成品,上鍋蒸至按按硬了就可以了。

5、涼后切片裝盤。

橙香雞蛋羹

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主料:雞蛋 橙子

輔料:牛奶 白糖

步驟:

1、把牛奶、橙汁和細(xì)砂糖倒入碗里,隔熱水加熱不斷攪拌,直到白砂糖剛好融化即可。

2、把雞蛋打入牛奶液里,攪拌均勻。

3、把蛋液過(guò)篩兩次,倒入容器內(nèi),為了保證細(xì)膩的口感,過(guò)篩好后放一邊靜置半小時(shí)左右(可以用烤碗,蒸的時(shí)候可以蓋上蓋子,就省了保鮮膜了)。

4、鍋內(nèi)放清水,把盛蛋液的容器放入鍋中,水開后轉(zhuǎn)中小火10分鐘,關(guān)火后再等兩三分鐘打開蓋子,即可享用了。

番茄蛋餅

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主料:雞蛋 番茄

輔料:色拉油 鹽 小麥面粉

步驟:

1、事先準(zhǔn)備:番茄榨汁備用

2、面粉內(nèi)加入番茄汁

3、加入雞蛋

4、加入適量鹽

5、用打蛋器攪勻成無(wú)顆粒的面糊(若是面糊太厚,再酌情加入適量水)

6、平底鍋內(nèi)熱少許油,舀入適量面糊

7、用鏟子輕輕攤薄成后均勻的圓餅狀

8、待表面凝固后輕輕鏟起翻面,繼續(xù)中小火煎至面餅有明顯彈性即可。

愛(ài)心火腿煎蛋

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主料:雞蛋 火腿

輔料:鹽 油

步驟:

1、小火腿腸去腸衣。

2、去了腸衣的小火腿腸縱向切開,取一半再次縱向切開成人字形。

3、切好的火腿腸彎成心形,并用牙簽固定。

4、固定好的心形放入煎鍋。

5、在心形的中間打入雞蛋,并用牙簽挑破蛋黃,讓蛋黃流滿整個(gè)心形。

6、小火煎

7、煎制到自己想要的成熟度,撒入少許食鹽,胡椒碎。

8、煎熟取出,去掉牙簽。

圓蛋大蝦

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主料:雞蛋 豬肉 大蝦

輔料:姜末 花雕酒 鹽 雞精 香油

白胡椒粉 白糖 生抽 西蘭花

步驟:

1、豬肉剁成肉糜。準(zhǔn)備大約100克豬肉餡,5只大蝦;

2、大蝦扒去外皮,留尾巴和最后一節(jié),放在料酒中腌制片刻;

3、肉餡里面加入姜末、花雕酒、鹽、雞精、香油、白胡椒粉、白糖、生抽;

4、攪拌均勻,腌制半小時(shí);

5、盛器中抹油,可以防止粘連;

6、將對(duì)剖開的大蝦放在碗底,蝦尾豎起;

7、在大蝦上面放上肉餡,中間挖個(gè)洞,可以使雞蛋蛋黃居中;

8、打入一個(gè)土雞蛋;

9、將其放在蒸蓖上;

10、蒸鍋燒開水,水開,將雞蛋放入,蒸8分鐘,關(guān)火,燜5分鐘;

11、西蘭花洗凈,將大的尾巴切掉,掰小塊;

12、鍋?zhàn)訜_水,將西蘭花放入,焯水;

12、鍋內(nèi)放少許水,將蝦、火腿丁放入,小火熬煮,煮至湯汁變色,滋味濃郁,關(guān)火;

13、至湯汁出現(xiàn)白色,將水淀粉放入,用勺子輕輕攪動(dòng),加入鹽、香油攪拌均勻;

14、西蘭花擺盤邊,雞蛋大蝦放入盤中,用勺子舀湯,澆在菜上面即可。

抱蛋煎餃

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主料:雞蛋 豬肉 面粉

輔料:黑芝麻 蔥花 紅椒粒

鹽 食用油

步驟:

1、準(zhǔn)備一份韭菜肉餡備用。味道可以根據(jù)各家口味自行調(diào)制。

2、將面粉放在盆中,加入適量水,和成軟硬適中的面團(tuán)餳15分鐘備用。

3、餳好的面放在面板上,搓成長(zhǎng)條,然后用刀切成大小均勻的面劑,搟成薄厚均勻的面皮備用。

4、取一張餃子皮在手中,抹上餃子餡。

5、捏成雙面帶摺的餃子。

6、在制作一個(gè)兩個(gè)餃子在一起的圓形餃子,煎的時(shí)候放鍋?zhàn)拥闹虚g。

7、煎鍋放油,燒溫?zé)帷?/p>

8、將餃子依次放入鍋中,成圓形。

9、小火煎制底部成型后,倒入掩蓋餃子一半的清水,蓋上鍋蓋,煎至水干。

10、兩個(gè)雞蛋加入少許食用鹽,攪散備用。

11、將打散的雞蛋液順鍋邊倒下去,轉(zhuǎn)均勻,撒上蔥花和黑芝麻做裝飾。

12、蛋液完全成熟后,撒上紅椒粒裝飾,裝盤食用。

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