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原來雞蛋還能這么吃不僅孩子愛

 李灝 2015-11-25

多彩蒸三蛋

主料:咸鴨蛋2個(gè)、雞蛋2個(gè)、皮蛋1個(gè)

輔料:油適量、料酒適量、清水適量

1、準(zhǔn)備好食材

2、把皮蛋剝?nèi)?,咸鴨蛋與雞蛋分別磕入碗內(nèi)

3、把咸蛋黃撈出,咸蛋白放入雞蛋液,加1調(diào)羹料酒,2調(diào)羹清水打勻

4、咸蛋黃與皮蛋分別夾成小塊

5、取一個(gè)比較深的盤,四邊用油抹好

6、把蛋液倒入

7、再把咸蛋黃與皮蛋放入

8、用保鮮膜封住,中火隔水蒸8—10分鐘。

9、晾涼,即可切塊裝盤

金銀豆腐

1、主要原料豆腐大約200克,雞蛋3枚。

2、豆腐放入蒸鍋大火蒸透。(大約十分鐘)

3、蒸好的豆腐片去老皮,切成一厘米見方的丁。

4、雞蛋打入碗中,加入食鹽。

5、加入食鹽的雞蛋打散。加入切好的豆腐丁拌勻。

6、鍋中放油燒熱,倒入拌勻的雞蛋豆腐。

7、中火推炒至雞蛋熟透

8、撒入一些準(zhǔn)備好的香蔥末,翻炒均勻即可關(guān)火出鍋。

牛奶蛋羹

主料:牛奶100ml、雞蛋1個(gè)

輔料:白糖適量、枸杞6g

1、雞蛋打入碗中

2、將雞蛋打散

3、將牛奶倒入雞蛋中,加入少量白糖

4、攪拌均勻,上鍋蒸15分鐘

5、將枸杞放入開水中浸泡5分鐘

6、枸杞撈出,擺在蒸好的牛奶蛋羹上

黃金如意肉卷

主料:雞蛋3個(gè)、肉餡200g

輔料:蔥適量、姜適量、胡蘿卜適量、醬油適量、料酒適量、鹽適量、油適量

1、肉餡加入醬油、鹽、料酒、1個(gè)雞蛋順向攪打上勁。

2、2個(gè)雞蛋充分?jǐn)嚧蚓鶆颉?/p>

3、蔥姜與胡蘿卜剁成細(xì)末。

4、將蔬菜末與肉餡混合均勻。

5、不粘鍋刷少量油,將蛋液煎成蛋餅,共煎2張。

6、將蛋皮修整一下。

7、蛋皮煎面朝上,抹肉餡

8、將蛋皮從一端卷,卷到中間停止。

9、再從另一端對(duì)卷

10、卷口朝下,放入盤中。

11、放入蒸鍋,大火開鍋后,再蒸十五分鐘,關(guān)火兩分鐘后開蓋。

12、切約2厘米寬的段,擺盤食用。

蒸鍋版雞蛋糕

主料:雞蛋250g

輔料:面粉150g、白糖180g

1、蛋黃、蛋清分開,放入兩個(gè)容器中。

2、將白糖放入蛋黃中。

3、用打蛋器將蛋黃打成泡沫狀,打到蛋黃發(fā)白,就打到位了。

4、用打蛋器將蛋清打成泡沫。

5、將蛋黃倒入蛋清中。

6、再倒入面粉拌勻。

7、將雞蛋糊倒入模具中。

8、上蒸鍋蒸15分鐘。

9、這是蒸好的雞蛋糕。

蛋包飯

主料:剩飯500g、青瓜20g、雞蛋50g、雜蔬100g、香菇10g、蝦仁20g

輔料:油適量、鹽適量

1、準(zhǔn)備的部分材料。

2、將蛋打散

3、香菇切丁

4、青瓜去皮,切丁

5、將蝦仁去線,切丁

6、鍋內(nèi)熱油至七分熱時(shí)倒入除剩飯外所有的炒飯材料翻炒兩分鐘

7、放入適量的鹽

8、放入剩飯

9、用鏟子壓平,不斷翻炒,直到剩飯分成一粒一粒的

10、盛出備用。

11、熱油鍋,蛋液平緩且均勻的下鍋。

12、雞蛋餅翻一個(gè)面。

13、將炒飯放入蛋皮中間

14、迅速蛋皮固定,盛入盤中,淋上蕃茄醬即可。

肉釀雞蛋

主料:雞蛋5個(gè)、豆腐60g、蘑菇40g、豬肉50g

輔料:蔥適量、姜適量、胡蘿卜10片、香菜葉少許、鹽適量、雞精少許、料酒少許、生抽少許、白胡椒粉少許、水淀粉適量

1、將雞蛋煮熟去殼

2、對(duì)半切開,小心取出蛋黃,10瓣蛋白備用

3、豆腐切碎

4、蘑菇洗凈后切細(xì)末

5、豬肉剁成肉糜

6、蔥切成細(xì)末

7、姜也切碎

8、將切好的原材料加入鹽,雞精,料酒,生抽,白胡椒粉,水淀粉

9、然后攪拌均勻成餡料

10、胡蘿卜洗凈切10片圓片

11、將切好的胡蘿卜片整齊擺放在圓盤中

12、將調(diào)好的餡料填入蛋白,然后將填好餡的蛋白放到胡蘿卜片上。蒸鍋中放適量水,用大火燒開,將裝好盤的雞蛋上屜蒸約10分鐘

13、上桌前換大盤,在餡料上淋入蒸雞蛋時(shí)留出的汁,再加香菜與些許蛋黃點(diǎn)綴即可

雙耳蒸蛋皮

主料:木耳30g、銀耳30g、雞蛋100g

輔料:油適量、鹽適量、豬肉餡200g、玉米淀粉適量、蔥姜蒜適量、生抽適量、胡椒粉適量、料酒適量

1、準(zhǔn)備好食材,木耳和銀耳要提前浸泡兩小時(shí),直到體積變大。

2、雞蛋打散,里面加入少量玉米淀粉。

3、將蛋液攪拌均勻后,鍋里倒入油,將蛋液攤成蛋皮。

4、將蔥姜蒜切碎,加入開水,浸泡10分鐘。將泡好的蔥姜蒜水,少量分次的,加入到豬肉餡里,每加入一次,要用筷子攪拌均勻。

5、將打好的豬肉餡里,加入生抽、料酒、胡椒粉攪勻

6、把木耳和銀耳切碎,加入到豬肉餡里,拌勻。

7、將拌好的餡,均勻的平鋪在蛋皮上面。

8、卷好后,移到蒸鍋中,大火蒸15分鐘。

9、取出后,用刀切成片狀,淋上辣椒油即可。

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