生活中不被 關(guān)注的米飯也可以有多種做法,單停留在傳統(tǒng)的蛋炒飯上你就out了哦。今天小編就給大家分享炒米飯的8種做法。 翡翠炒飯用料 涼米飯 一碗 青菜 100克 油豆腐 50克 姜末 3克 油鹽 適量
小貼士 1、青菜可以替換成自己喜歡的菜,但是要是耐炒的菜,不能是空心菜、油麥菜等容易炒爛的菜。如果不喜歡吃姜可以不放。 2、炒飯要想粒粒分明,可以把剩飯放冷凍室凍硬,炒之前取出稍微化凍撥散再炒,但是也可以用炒飯專用米。 3、還可以用菜飯的做法。青菜和油豆腐先在鍋里炒至七成熟調(diào)味盛出備用,米飯在電飯煲里煮熟后把菜倒入鍋中拌勻,再蓋上蓋子燜幾分鐘即可。 4、素菜忌食蔥蒜等,所以常用姜來增香,如果不喜歡吃姜的朋友,可以先用小火將姜在油里煸出香味再撈出,用姜油來炒飯炒菜。 豉香炒飯 食材:熟米飯、甜椒、青椒、雞蛋、豆豉 做法: 1.米飯飯打散,備用; 2.甜椒、青椒去蒂去籽,洗凈后,切??; 3.雞蛋磕進(jìn)碗里,調(diào)入適量鹽,打散備用; 4.炒鍋燒熱后,倒入適量油燒熱,油鍋燒熱后,關(guān)火倒入蛋液,炒成蛋塊備用,另起油鍋,炒香豆豉; 5.豆豉炒香后,放入青椒塊、甜椒塊,翻炒均勻; 6.放入剩米飯,迅速翻炒,別用鏟子壓米飯; 7.放入蛋塊翻炒,調(diào)入黑胡椒; 8.翻炒均勻后,關(guān)火,裝盤。 牛肉炒飯 食材:熟米飯、牛肉、青椒、洋蔥、胡蘿卜、蒜臺 做法: 1.牛肉切小粒后略剁成碎粒; 2.牛肉粒中加入料酒、生抽、耗油、黑胡椒粉、糖攪勻腌制20分鐘,洋蔥、胡蘿卜和蒜苔切小粒; 3.起鍋坐油,六成熟時下所有配菜,中火翻炒至香味飄出,開大火下牛肉粒翻炒均勻; 4.倒入米飯,轉(zhuǎn)中火,炒勻后加適量鹽、生抽調(diào)味,起鍋前灑現(xiàn)磨黑胡椒炒勻即可。 揚州炒飯 食材:熟米飯、雞蛋、火腿、玉米粒、豌豆 做法: 1.將雞蛋打散,火腿切丁,玉米和豌豆洗凈備用; 2.雞蛋放鍋里炒于九成熟盛出; 3.將蔥花放入鍋內(nèi)爆香后倒入玉米豌豆翻炒; 4.再倒入火腿丁翻炒,翻炒后倒入米飯,將米飯打散后翻炒; 5.倒入炒好的雞蛋和蝦仁繼續(xù)翻炒; 6.蝦仁炒熟后加入少許食鹽調(diào)味即可出鍋。 咖喱羊肉炒飯 食材:熟米飯、羊肉、胡蘿卜、洋蔥、咖喱油 做法: 1.羊肉切小塊,加鹽抓勻,腌10分鐘,胡蘿卜洋蔥切塊,咖喱油備好; 2.米飯打散,鍋里放入咖喱油; 3.放入洋蔥和胡蘿卜炒香,下羊肉; 4.翻炒至變色,倒入米飯繼續(xù)翻炒均勻,再加入適量鹽即可。 蝦仁炒飯 食材:熟米飯,鮮蝦,雞蛋,蔥,鹽,耗油 做法: 1、鮮蝦去皮,蔥切碎,雞蛋打碎。 2、熱鍋燒油,放入蔥花,爆炒蝦仁,倒入幾滴耗油。 3、放入米飯翻炒,最后放入雞蛋翻炒,加入適量鹽翻炒均勻即可 番茄炒飯 食材:西紅柿,熟米飯,蔥花,鹽 做法: 1、西紅柿洗凈切碎,蔥切碎。 2、熱鍋燒油,先放入西紅柿爆炒,炒出汁,放入熟米飯翻炒。 3、炒至無水后放入鹽攪翻即可出鍋 香菇肉丁炒飯 食材:干香菇3朵、五花肉一小塊、米飯一碗、蝦皮一撮、蔥2根、姜兩片、料酒1湯匙、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙 做法: 1. 準(zhǔn)備好食材,蝦皮洗凈瀝干水分,蔥洗凈分別切成段和蔥花,姜切片。 2. 五花肉切成小肉丁、干香菇用溫水泡發(fā)開,香菇水留用。 3. 泡好的干香菇切成小丁、取一小碗放入料酒1湯匙、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙,再放入3湯匙泡香菇的水調(diào)成調(diào)味汁。 4. 鍋中放油燒熱,小火煸香蔥段和姜片,撈出扔掉。 5. 倒入五花肉丁,中火煸炒至變色出油、倒入香菇丁和蝦皮,翻炒一分鐘。 6. 倒入步驟5調(diào)好的調(diào)味汁、中火煮至鍋中剩少許湯汁、倒入一小碗米飯。 7. 轉(zhuǎn)大火不停翻炒至米飯和所有材料均勻,并且飯粒干爽,撒蔥花拌勻即可出鍋 香腸炒飯 食材:臘腸1根,小蔥適量,香菇,米飯一碗,生姜,生抽,老抽,糖,酒,油 做法: 1、香菇洗凈用溫水泡發(fā)、泡好的香菇切絲,泡香菇的水留著備用。 2、小蔥,生姜切好備用、臘腸切塊、黃酒1勺,生抽2勺,老抽1勺,香菇水5勺,糖0.5勺調(diào)成醬汁備用。 3、鍋里放油,油熱后放入小蔥,生姜煸香后撈出、放入臘腸煸炒。 8、放入香菇煸炒一分鐘、放入調(diào)好的醬汁,大火燒3分鐘左右。 4、放入米飯炒勻、撒上蔥花即可出鍋。 |
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