腐乳,算得上是歷史最悠久的小食之一。早在北魏時期就有“干豆腐加鹽成熟后為腐乳”的記載。腐乳聞起來雖臭,吃起來卻有特別的香味。單吃腐乳,可以佐粥下飯,口感濃醇,質(zhì)地細膩,香味濃郁。但你或許不知道,用腐乳做菜,味道更驚艷!它能讓素菜更入味,肉菜更軟糯。而且做法非常簡單,直接省去其他調(diào)料。 試試看用腐乳做這些菜,一口下去,哇,耳朵都鳴笛啦! -麻油南乳花菜- 實在不想吃干鍋花菜了,清炒又過于寡淡,用南乳調(diào)味很合適!原來花菜也能這么入味。 -用料- 花菜 適量 大蒜 少許 腐乳 少許 芝麻油 少許 鹽 少許 生抽 少許 生粉 少許 -做法- 花菜洗凈掰成小瓣。 鍋中放適量清水,少許鹽,花菜入鍋焯水。 水開繼續(xù)煮 2-3 分鐘,出鍋瀝水。 大蒜切小段斜刀,取蒜白部分。 提前配好調(diào)料汁:腐乳汁加半塊腐乳、生抽、芝麻油、生粉少許。 鍋中放適量油,爆香蒜白部分。 花菜入鍋稍稍拌炒。 放入調(diào)料汁,拌炒。大火不停拌炒至入味湯汁稠。 出鍋前撒少許歐芹。 -小貼士- 花菜先用水焯一下,再炒,比炒的時候加水煮好吃哦,而且更入味。 調(diào)料汁如果花菜量比較多,可以再放些鹽哦,生抽量不要太多哈,不然顏色不好看。 歐芹選用哈,沒有的話放點蒜葉即可。 -紅腐乳五花肉- by 子瑜媽媽 慢燉五花肉,逼出油脂,讓肉質(zhì)酥爛綿軟,配上紅腐乳的濃郁香味和色澤,看著都下飯!不要一次吃太多噢~ -用料- 五花肉 1 斤半(775克) 紅腐乳汁 小半碗(70克) 料酒 2 大勺(30克) -做法- 將炒鍋燒熱,倒入洗干凈的五花肉,大火翻炒 2 分鐘左右,炒至變色,加入2大勺料酒,繼續(xù)翻炒半分鐘左右。 加入紅腐乳汁翻炒均勻,沖入約 2000ML熱開水(水面超過肉面)。 滾開后轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子,燜煮約 1 個小時,燉至湯汁稀少時,開大火,將最后的湯汁收干,撒點雞精和蔥花,拌勻盛出裝盤即可。 -小貼士- 紅腐乳汁(南乳汁)一般在菜場副食品攤位和超市都可以買到。 燉的時間長點,將油脂都燉出來,口感更佳。 -腐乳空心菜- by 小白素食記錄 第一次聽說這個菜名,是在一位廣東朋友口中,當(dāng)時覺得這道菜口味一定很奇怪,事實證明,這道菜,吃起來比聽起來棒多了。除了腐乳,不需要任何調(diào)料噢。 -用料- 空心菜 一捆 紅腐乳 2 小匙 -做法- 首先把空心菜去掉老的葉莖,洗凈,然后大致在莖葉分界處把它一切兩半,之后分別切成寸段控干水分待用。 一捆空心菜,大概用 1/3 塊豆腐乳加上 1 小匙腐乳汁,這樣咸度剛剛好,將腐乳汁和腐乳塊一起攪散成汁,如果太稠,就加 1 小匙的水拌勻待用。 炒鍋大火燒熱,下 1 大匙的油,轉(zhuǎn)一下鍋讓油均勻的分布在鍋中,先下空心菜??焖俜粗令伾兇渚G,接著下空心菜葉快速翻炒至葉子塌軟,然后倒入腐乳汁,關(guān)火,利用鍋的余熱拌炒均勻即可。 -小貼士- 炒這道菜一定要用大火,動作稍快一點就可以了,這樣可以保證菜的口感,炒好了也不會出什么水。 記住不用再放其他調(diào)料了哦。 三要素,葉莖分開,控干水分,大火快炒。 -腐乳意面- by ran 用腐乳汁熬意面,中西結(jié)合,口味很特別,吃完還會期待下一次~ -用料- 意大利面 100g(啥造型都成) 腐乳 適量(舀的時候帶點腐乳油) 橄欖油 1 餐匙 大蒜 1 瓣 白糖 1 茶匙(即5ml) -做法- 鍋入水上灶燒沸,入意面煮上。蒜切末待用。另取鍋入油大火燒熱,入大蒜轉(zhuǎn)小火爆香,入腐乳壓爛略炒,保持小火。 意面煮包裝時間的一半撈出,放入腐乳鍋中,加一湯勺面湯及白糖略攪勻繼續(xù)煮至包裝時間即可。 -小貼士- 腐乳用量由于各家腐乳咸度不同,所以請嘗著加,按一人份(70-100g)意面算最低限度得有1cm見方的小塊吧。 最后和腐乳混煮的過程中畫圈晃動鍋子,可以使湯汁融合乳化更均勻更美味。 白糖可以嘗著加,加到自己合適的程度就好。 白水煮的時候就不要再放鹽了,腐乳的咸度足夠了。 -腐乳豬蹄- by apple愛自己 豬蹄的質(zhì)地本身就很軟糯,裹上濃郁的腐乳,入口即化。最厲害的地方在于,這么硬的一道菜,竟然還很下飯! -用料- 豬蹄 適量 老姜 少許 腐乳 適量 老抽 少許 料酒 少許 白糖 少許 蔥 少許 -做法- 老姜切片。 鍋中放水(沒過豬蹄),姜片(蔥)、料酒,煮1小時左右。 撈出豬蹄,稍稍沖洗一下,調(diào)汁再煮。 鍋中放清水、料酒、腐乳、醬油、白糖(冰糖)。 調(diào)好的汁大火煮開。 放入煮過的豬蹄,再繼續(xù)煮上1小時左右,直到自己喜歡熟爛程度。 大火收汁即可。 -小貼士- 用的腐乳可以是玫瑰腐乳或白腐乳,我這個用的是玫瑰腐乳,冰糖白糖都可以。 如果是白腐乳的話,醬油的量稍稍多些,玫瑰腐乳的話,一點點醬油即可。 調(diào)汁的時候,可以控制一下量,等到煮開之后,嘗一下味道,再適當(dāng)加些鹽跟白糖。 最后要用大火收汁,這樣顏色才好看。 -腐乳土豆- by 83小鐘 強烈推薦的開胃菜&下酒菜。 -用料- 小土豆 紅腐乳 老抽 鹽 蔥花 -做法- 小土豆輕輕刮去表皮洗凈后切滾刀塊。 熱鍋上油,油熱放入切好的土豆煎至表面焦黃。 加入紅腐乳和一大勺腐乳汁。 滴幾滴老抽,調(diào)少許鹽炒勻。 中小火燒 1-2 分鐘,待土豆入味后。撒蔥花翻勻即可起鍋。 -小貼士- 土豆切得稍小些,煎的時候中小火慢慢煎,基本上土豆煎至微微有些焦黃時就差不多熟了。 因為腐乳和老抽都有咸味,鹽的用量一定要注意,一點點就可以了。 做這個菜用紅腐乳最好,味重顏色漂亮。 |
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