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大廚贊不絕口的8道炒肉,做法竟如此簡(jiǎn)單!

 積沙成塔0u3svg 2017-05-06



對(duì)于喜歡吃肉的人而言,什么菜和肉一起炒都是好吃的,但是你知道那幾道是連大廚都贊不絕口的菜嗎??那就跟小編一起來(lái)看看!



01

筍干炒肉




食材:

五花肉,筍干,鹽,醬油,油。



做法:

1.將干竹筍放入冷水中泡發(fā),大約泡一天。


2.將肉切片備用。


3.起鍋,油熱后,放入蔥姜蒜爆香后放入肉翻炒。


4.肉炒至金黃后,放入竹筍煸炒,煸炒的過(guò)程中在放入鹽、醬油等調(diào)料。


5.炒熟后,加入味精即可出鍋。




02

香干炒肉片




食材:

豬肉250克、攸縣香干3個(gè)、紅辣椒3個(gè)、香蔥3根、蒜3瓣、生姜1塊、豆瓣半湯匙、豆豉半湯匙、醬油1.5湯匙、料酒3茶匙、花生油適量。



做法:

1.豬肉洗凈后去皮切薄片,加入料酒、醬油腌制。


2.香干切片,紅辣椒斜切成片,香蔥切段,生姜切絲,蒜切片。


3.炒鍋中放少量花生油,放入豬肉炒至出油變色。


4.加入豆瓣醬、豆豉、生姜,炒至出香味。


5.放入紅辣椒、蒜片、蔥白,翻炒后加入香干。


6.加入醬油炒勻,再放入蔥段,翻炒片刻后即可關(guān)火。




03

酸豆角炒肉




食材:

肉末,酸豆角,姜,干辣椒,料酒,生抽,老抽,香油,油,胡椒粉,糖。



做法:

1.酸豆角放在清水中浸泡20分鐘洗凈,用手攥干后切成小粒。


2.肉餡放入碗中,倒入料酒,老抽,植物油,白胡椒粉抓拌均勻后腌制5分鐘。姜去皮切碎、干辣椒剪成小段兒。


3.鍋中倒入油,大火加熱待油7成熱時(shí)放入肉餡,迅速炒散至肉變色變熟后撈出。


4.鍋中繼續(xù)倒入一些油,大火加熱待油4成熱時(shí),放入姜末和辣椒段,炒出香味后,放入酸豆角粒,改成中小火,煸炒至少3分鐘以上。


5.放入炒好的肉碎,再放入生抽,糖,翻炒均勻后繼續(xù)炒2分鐘,淋入香油即可。




04

苦瓜炒肉




食材:

豬里脊,苦瓜,蒜頭,鹽。



做法:

1.苦瓜去籽,怕苦買(mǎi)稍微黃一點(diǎn)的,切片泡鹽水里,半小時(shí)擠去苦水。


2.肉片薄,抓下淀粉。


3.熱油下少許鹽。


4.下肉片,稍后翻炒。


5.翻面推開(kāi),下蒜頭碎。


6.倒下苦瓜,炒熟。




05

金針菇炒肉絲




食材:

肉絲,金針菇,紅椒,柿子椒,鹽,醬油,淀粉。



做法:

1.豬瘦肉切絲,加少許醬油,鹽,淀粉拌勻稍腌。


2.紅椒洗凈去蒂切絲。金針菇除底部老梗撕成絲備用。


3.熱鍋下油,油熱后,下姜末熗鍋,下腌好的肉絲劃散,炒至變色起鍋備用。


4.余油再次燒熱,下金針菇,紅椒絲翻炒,加鹽,生抽調(diào)味。


5.倒入炒好的肉絲翻勻。


6.淋少許辣椒油,撒上蔥花即可。




06

茭白炒肉




食材:

豬里脊,茭白,油,鹽,姜,料酒,生抽,老抽,淀粉,糖。



做法:

1.茭白剝?nèi)ダ先~,斜切成片。


2.瘦肉切薄片,用生抽、老抽、料酒、鹽、生粉腌制10分鐘。


3.下油熱鍋,倒入茭白,大火翻炒約1分鐘至軟,撈起備用。


4.繼續(xù)下油,倒入瘦肉,大火快炒至變色,倒入茭白,繼續(xù)翻炒2分鐘,然后加入生抽、鹽調(diào)味,一點(diǎn)點(diǎn)白糖提鮮。


5.最后用生粉和老抽兌水,勾個(gè)薄芡即可。




07

蒜苔炒肉




食材:

豬里脊,蒜苔,油,鹽,醬油,蔥,姜,蒜,料酒,淀粉。



做法:

1.肉切片或條,加蔥姜絲和蒜片、料酒、醬油、水淀粉、腌制十幾分鐘。個(gè)人覺(jué)得嫌麻煩水淀粉也可以省略,加一點(diǎn)點(diǎn)清水也可以,炒的時(shí)候肉也不容易炒干。


2.蒜苔洗凈,摘去尖部,切小段。


3.鍋中油熱后,放入肉條炒至變色,盛出或者巴拉到鍋邊。


4.迅速放入蒜苔,翻炒均勻,淋少許水,炒到蒜苔稍稍變軟。


5.加少許鹽炒至入味。




08

木耳炒肉




食材:

豬里脊,黑木耳,蔥,姜,醬油,油,淀粉,鹽。



做法:

1.木耳泡發(fā)。泡好的木耳多換幾遍水,去根去雜質(zhì)。


2.大蔥斜著切段,里脊肉切片,姜切片。


3.鍋里燒熱油,把姜片倒進(jìn)去炒香,然后把肉倒進(jìn)鍋里翻炒至白色。


4.木耳下鍋翻炒至出現(xiàn)劈啪聲,然后下蔥段,最后加醬油和鹽調(diào)味,出鍋前淋入水淀粉勾薄芡即可。



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