豐隆穴位位置

標(biāo)準(zhǔn)定位：豐隆在小腿前外側(cè)，當(dāng)外踝尖上8寸，條口外，距脛骨前緣二橫指（中指）。足陽明胃經(jīng)的絡(luò)穴。

豐隆位于小腿前外側(cè)，犢鼻穴與外踝尖連線的中點處；或于條口穴外側(cè)1寸取穴。

豐隆穴的準(zhǔn)確位置圖

豐隆穴怎么找

豐隆穴位于人體的小腿前外側(cè)，當(dāng)外踝尖上8寸，條口穴外，距脛骨前緣二橫指（中指）。

正坐屈膝或仰臥位，在條口穴后方1橫指取穴，約當(dāng)犢鼻與解溪的中點處。

豐隆在小腿外側(cè)，外踝尖上8寸，脛骨前肌的外緣，正坐或仰臥取穴。

正坐屈膝或仰臥位，在犢鼻與解溪連線的中點，條口外側(cè)1橫指處取穴。

生理解剖

在趾長伸肌外側(cè)和腓骨短肌之間；有脛前動脈分支；當(dāng)腓淺神經(jīng)處。

豐隆穴下為皮膚、皮下組織、趾長伸肌、腓骨長肌、腓骨短肌。有脛前動、靜脈分支。分布著腓淺神經(jīng)。皮膚由腓腸外側(cè)皮神經(jīng)分布。針由皮膚、皮下組織進(jìn)入趾長伸肌外側(cè)緣及腓骨長、短肌。前肌由伴行于脛前動、靜脈的腓深神經(jīng)支配，后二肌由腓淺神經(jīng)支配。

層次解剖

皮膚→皮下組織→踇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間→小腿骨間膜→脛骨后肌。有和胃氣、化痰濕、清神志的作用。

皮膚→皮下組織→趾長伸肌→長伸肌→小腿骨間膜→脛骨后肌。

穴區(qū)神經(jīng)、血管

淺層有腓腸外側(cè)皮神經(jīng)分布；深層有腓深神經(jīng)和脛前動脈分布；小腿骨間膜深面有脛神經(jīng)和腓動脈分布。

布有腓淺神經(jīng)及脛前動、靜脈分支。

豐隆穴的作用

特異性：豐隆為足陽明胃經(jīng)的絡(luò)穴。

豐隆穴意義：胃經(jīng)濁氣在此沉降。

氣血特征：氣血物質(zhì)為天之下部的水濕云氣。

運行規(guī)律：水濕云氣化雨從天部降至地部。

附注：足陽明經(jīng)絡(luò)穴。

功效作用

沉降胃濁。

豐隆穴有健脾化痰，和胃降逆，開竅的作用。

豐隆穴有和胃氣、化痰濕、清神志的作用。

豐隆穴是足陽明胃經(jīng)的絡(luò)穴，別走脾經(jīng)，有祛痰降逆、疏經(jīng)活絡(luò)之功。

豐隆穴是足陽明胃經(jīng)絡(luò)穴，善調(diào)脾胃之氣，脾為生痰之源，故本穴既可調(diào)太陰以運化水濕，又可瀉陽明以去火熱，廣泛用于治療痰濕內(nèi)蘊、痰火上擾之病證。

足陽明經(jīng)脈屬胃絡(luò)脾；足陽明經(jīng)別，上通于心，足陽明絡(luò)脈，上絡(luò)頭項，根據(jù)“經(jīng)脈所過，主治所及”的原理，凡痰阻清竅之頭痛、眩暈，痰飲阻肺之咳喘、痰多，痰蒙心竅之癲狂、癇證等取豐隆均可治療。

足陽明胃經(jīng)行于下肢，豐隆穴位于小腿外側(cè)正中，故取之既可健脾利濕，又可疏通經(jīng)絡(luò)，以治療水腫、下肢痿痹。

主治疾病

頭痛眩暈，痰多咳嗽，嘔吐，便秘水腫，癲狂痛，下肢痿痹。

豐隆穴主治痰多，哮喘，咳嗽，氣喘，急性支氣管炎，慢性咽喉炎，胸痛，頭痛，眩暈，耳源性眩暈，咽喉腫痛，便秘，癲狂，癇證，癲癇，下肢痿痹，嘔吐，胸腹痛，四肢腫，咳吐痰涎，肢體懈墮，傷寒吐蛔，大小便難，痰飲，狂癲，面目浮腫，喉痹，卒喑，經(jīng)閉，血崩，腳氣，神經(jīng)衰弱，精神分裂癥，神經(jīng)血管性頭痛，高血壓，腓腸肌痙攣，下肢浮腫，腿膝酸痛，水腫，精神病，癔病，失眠，腦溢血，腦血管病后遺癥，胸膜炎，肝炎，闌尾炎，尿潴留，煙癖，肥胖病，肩周炎等。

豐隆穴主治痰多、哮喘、咳嗽、胸痛、頭痛、咽喉腫痛、便秘、癲狂、癇證、下肢痿痹、嘔吐。

豐隆豐隆主治脾胃、神志和小腿等疾患：如胸腹痛、四肢腫、咳吐痰涎、肢體懈墮、傷寒吐蛔、大小便難、痰飲、頭痛眩暈、狂癲、面目浮腫、喉痹、卒喑、經(jīng)閉、血崩、腳氣等。

現(xiàn)代又多用豐隆治療神經(jīng)衰弱、癲癇、精神分裂癥、神經(jīng)血管性頭痛、高血壓、耳源性眩暈、支氣管炎、哮喘、咽喉炎、腓腸肌痙攣等。

豐隆主治頭痛眩暈，咳嗽多痰，氣喘，胸痛，癲狂，癇證，下肢浮腫，腿膝酸痛，下肢痿痹以及高血壓等。

豐隆穴主治咳嗽，氣喘，痰多；頭痛，眩暈；癲狂，癇證；下肢痿痹，水腫。

精神神經(jīng)系統(tǒng)疾病：精神病，癔病，失眠，頭痛；

循環(huán)系統(tǒng)疾?。焊哐獕海X溢血，腦血管病后遺癥；

呼吸系統(tǒng)疾?。杭甭灾夤苎?，哮喘，胸膜炎；

消化系統(tǒng)疾?。焊窝祝@尾炎，便秘；

其它：尿潴留，煙癖，肥胖病，腿膝酸痛，肩周炎。

穴位配伍

豐隆穴配風(fēng)池穴治眩暈；

豐隆穴配膻中穴、肺俞穴治痰多咳嗽。

豐隆穴配沖陽穴，有豁痰寧神的作用，主治狂妄行走，登高而歌，棄衣而走。

豐隆穴配照海穴、陶道穴，有滌痰醒神的作用，主治癲癇。

豐隆穴配陰陵泉穴、商丘穴、足三里穴，治痰濕諸證。

豐隆穴配肺俞穴、尺澤穴，有祛痰鎮(zhèn)咳的作用，治咳嗽痰多，哮喘。

豐隆穴配曲池穴、內(nèi)關(guān)穴，治高血壓。

豐隆穴配膻中穴、內(nèi)關(guān)穴，治癲癇。

豐隆穴配風(fēng)池穴、神門穴，治失眠。

刺灸法

治法：寒則補而灸之，熱則瀉針出氣。

針刺法

直刺1～1.5寸，針感可沿足陽明經(jīng)至足；針尖微向上方斜刺，針感可循經(jīng)上行。

直刺0.5～1.2寸，針感可沿足陽明經(jīng)至足腕，甚至足跗部第2、3足趾處，用于下肢痿痹、足腫等；

針尖微向上方斜刺，針感可循經(jīng)上傳至髀關(guān)、天樞等穴處，少數(shù)可上至胃腑，甚至可上至缺盆、項部、頭部頭維處，用治上中三焦病變。

艾灸法

艾炷灸3～7壯；或艾條灸5～15分鐘。

艾炷灸或溫針灸5～7壯，艾條灸10～20分鐘。

豐隆穴解析

1、豐隆為經(jīng)穴名（Fēnglóng ST40）。出《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·經(jīng)脈》 。屬足陽明胃經(jīng)，為足陽明胃經(jīng)之絡(luò)穴。豐即豐富，隆即隆起，足陽明脈谷氣充足，氣血旺盛，至此溢入大絡(luò)，故名豐隆。主治痰多，哮喘，咳嗽，氣喘，急性支氣管炎，慢性咽喉炎，胸痛，頭痛，眩暈，耳源性眩暈，咽喉腫痛，便秘，癲狂，癇證，癲癇，下肢痿痹，嘔吐，胸腹痛，四肢腫，咳吐痰涎，肢體懈墮，傷寒吐蛔，大小便難，痰飲，狂癲，面目浮腫，喉痹，卒喑，經(jīng)閉，血崩，腳氣，神經(jīng)衰弱，精神分裂癥，神經(jīng)血管性頭痛，高血壓，腓腸肌痙攣，下肢浮腫，腿膝酸痛，水腫，精神病，癔病，失眠，腦溢血，腦血管病后遺癥，胸膜炎，肝炎，闌尾炎，尿潴留，煙癖，肥胖病，肩周炎等。

2、豐攏、豐隆，象聲詞，為轟隆之假借詞。本穴物質(zhì)主要為條口穴、上巨虛穴、下巨虛穴傳來的水濕云氣，至本穴后，水濕云氣化雨而降，且降雨量大，如雷雨之轟隆有聲，故名豐攏2）足陽明絡(luò)穴。本穴位處胃經(jīng)下部，氣血物質(zhì)為匯聚而成的天之下部水濕云氣，為云化雨降之處，氣壓低下，胃經(jīng)及脾經(jīng)天部水濕濁氣匯合于此，所降之雨又分走胃經(jīng)及脾經(jīng)各部，有聯(lián)絡(luò)脾胃二經(jīng)各部氣血物質(zhì)的作用，故為足陽明絡(luò)穴。

出處

《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·根結(jié)》：足陽明根于厲兌，溜于沖陽，注于下陵，入于人迎，豐隆也。

穴名解

豐即豐富，隆即隆起，足陽明脈谷氣充足，氣血旺盛，至此溢入大絡(luò)，故名豐隆。

豐，有盛多之義?！墩f文》：“隆，大也?！必S隆，豈滿也。肌肉豐滿的意思。該穴所處肌肉豐滿隆盛，為足太陰、陽明之絡(luò)穴，有地氣豐隆、云雷所生之意，猶雷起地下，行云施雨，雨后天晴，故名之。

本穴司氣分之升降，于體則豫，于用則復(fù)。猶地氣升為云，天氣降為雨。觀本穴所治，為胸膈痰滯，沉昏頭痛。一切頭腦不清，有如云霧蒙蔽之狀，均屬天陽失律、陰氣彌漫之證，借此下陽上達(dá)，而消在高在上之陰翳也。故本穴寓有云雷之意，名以“豐隆”。再以字義測之，既豐且隆，乃豐年大有之象。本穴治癥頗多，且多治豐盈充滿之癥，頗具豐隆含意。

豐者大也，隆者盛也?？甲汴柮鳛槎鄽舛嘌?jīng)，為谷氣隆盛之脈。是穴屬足陽明絡(luò)穴，從此別走太陰，而穴正當(dāng)肌肉豐滿之隆起處，與條口不同，因名豐隆。

文獻(xiàn)摘要

《針灸甲乙經(jīng)》：厥頭痛，面浮腫，心煩，狂見鬼，善笑不休，發(fā)于外有所大喜，喉痹不能言，豐隆主之。

《備急千金要方》：主胸痛如刺，腹若刀切痛。主大小便澀難。主不能食。主身濕。

《針灸大成》：主厥逆，大小便難，怠惰，腿膝酸，屈伸難，胸痛如刺，腹若刀切痛，風(fēng)痰頭痛，風(fēng)逆四肢腫，足青身寒濕，喉痹不能言，登高而歌，棄衣而走，見鬼好笑。氣逆則喉痹卒喑，實則癲狂，瀉之。虛則足不收，脛枯補之。

《玉龍歌》：痰多宜向豐隆尋。

《肘后歌》：哮喘發(fā)來寢不得，豐隆刺入三分深。

研究進(jìn)展

對胃的影響

對慢性胃病患者，針刺豐隆可使萎縮性胃炎、淺表性胃炎、胃竇部和胃體部偏低的胃電振幅恢復(fù)和接近正常，可使高酸性胃炎偏高的胃電振幅降至正常，說明針束豐隆可使胃電振幅的偏離狀態(tài)得到明顯糾正。

降血脂作用

豐隆進(jìn)針1～1.5寸，得氣后施徐而重手法，使針感傳至第2～3趾部，針感持續(xù)性增強至出針為止。留針30 min，每日1次，10次為一療程。結(jié)果：針后血清總膽固醇（TC），血清B脂蛋白、血清三酰甘油（TG）均明顯降低，與針前比較有顯著差異，以TG變化最明顯。

針刺雙側(cè)豐隆，經(jīng)2周治療后，空腹血脂大多數(shù)恢復(fù)正常，其中甘油三酯恢復(fù)正常較β-脂蛋白、膽固醇更明顯。

降血壓作用

針刺豐隆、曲池對原發(fā)性高血壓有明顯療效，針刺豐隆、曲池4周后收縮壓平均下降34.2 mmHg，舒張壓平均下降19.4 mmHg，平均動脈壓下降23.6 mmHg。針刺8周停針觀察3～6個月，血壓下降到正常范圍沒有明顯反復(fù)者占80%，尤其對2期高血壓患者的療效更為顯著。通過血流動力學(xué)觀察，初步表明，針刺組對高血壓患者的治療作用是通過末梢血管擴(kuò)張而解除外周血管痙攣，降低了外周血管的阻力，從而減輕了心臟的負(fù)荷，改善了左室功能，在血壓下降后還增加了心排血量和全身血液灌注量，從客觀上反映了針刺的療效。

治療哮喘

取左內(nèi)關(guān)、雙豐隆等，直刺行平補平瀉手法，得氣后留針20 min，其間行針3次，每日1次。結(jié)果：34例患者中臨床控制9例，顯效19例，有效3例，無效2例，總有效率為94.1%。

中醫(yī)認(rèn)為，脾主運化，與胃相表里，一升清一降濁，而按揉豐隆穴具有健脾養(yǎng)胃的作用。當(dāng)然，豐隆穴是胃經(jīng)的穴位，刺激豐隆穴還可以起消食導(dǎo)滯作用，緩解惡心、嘔吐、胃口差等脾胃病癥。

操作方法

1、按摩法：用拇指指面著力于豐隆穴之上，垂直用力，向下按壓，按而揉之，并屈伸活動踝關(guān)節(jié)，讓刺激充分達(dá)到肌肉組織的深層，產(chǎn)生酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺，持續(xù)數(shù)秒后，漸漸放松。如此反復(fù)操作數(shù)次，左右交替。每次每穴按壓5～10分鐘。每日1次。

2、艾條灸：患者治療時選用舒適的體位，一般為仰臥位或坐位。將艾灸點燃后放于豐隆穴上方，距離皮膚2～3厘米左右施灸，使溫?zé)岣邢蛏钐?、遠(yuǎn)處擴(kuò)散，以無灼痛為宜，一般每次灸10～15分鐘，以局部潮紅為度。隔日灸1次。