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足陽明胃經(jīng)及其主要腧穴(三)

 wlpmlj 2015-11-04
咪咪
上兩次講了足陽明胃經(jīng)的經(jīng)脈循行、主治概要和常用腧穴,內(nèi)容比較多,怎么能快速記住呢?
今天我們來做個小結,再附送記憶歌訣,就更容易記住了。
呱呱
小結
經(jīng)脈循行:
(1)起自頭部,沿軀干部循行至下肢,循下肢外側(cè)前緣到達足部,體內(nèi)屬胃絡脾;
(2)胸腹部沿第二側(cè)線下行;
(3)入上齒中。
重點腧穴:
天樞穴、足三里穴、豐隆穴、承泣穴、四白穴、地倉穴、頰車穴、下關穴、頭維穴、伏兔穴、梁丘穴、內(nèi)庭穴。



取穴要點:
臍中旁開2寸取天樞;犢鼻下3寸,脛骨前緣旁開1橫指取足三里;外踝尖上8寸,距脛骨前緣二橫指取豐隆。
主治作用:
四白穴為目疾要穴;天樞既能治療便秘,又能治療泄瀉;足三里治療下肢疾患、胃腸病,為保健要穴;豐隆為全身祛痰要穴;內(nèi)庭穴善治熱證。
刺灸方法:
承泣穴緊靠眶緣進針,不宜提插捻轉(zhuǎn);天樞穴孕婦禁針灸。



記憶歌訣

經(jīng)脈歌

胃足陽明交鼻起,下循鼻外入上齒,

還出挾口繞承漿,頤后大迎頰車里。

耳前發(fā)際至額顱,支下人迎缺盆底,

下膈入胃絡脾宮,直者缺盆下乳內(nèi)。

一支幽門循腹中,下行直合氣沖逢,

遂由髀關抵膝髕,脛外中指內(nèi)間同。

一支下行注三里,前出中指外間通,

一支別走足跗指,大指之端經(jīng)盡矣。

經(jīng)穴歌(45穴)

四十五穴足陽明,承泣四白巨髎經(jīng),

地倉大迎頰車對,下關頭維和人迎;

水突氣舍連缺盆,氣戶庫房屋翳屯,

膺窗乳中接乳根,不容承滿及梁門;

關門太乙滑肉門,天樞外陵大巨寸,

水道歸來氣沖穴,髀關伏兔走陰市;

梁丘犢鼻足三里,上巨虛連條口位,

下巨虛穴上豐隆,解溪沖陽陷谷中;

下行內(nèi)庭歷兌穴,大趾次趾之端終。


常用腧穴歌

四白

瞳下一寸名四白,頭目諸疾屬其責,

淺針直刺切莫深,進針半寸向上斜。

地倉

口角旁開有地倉,唇緩不收流涎長,

齒痛頰腫口歪斜,透刺頰車效更良。

頰車

下頜角前一指間,咬肌隆起是頰車,

齒痛頰腫口舌偏,牙關緊閉透刺良。

下關

下關耳前合口空,面齒疼痛耳聾鳴,

牙關不利口眼歪,上關直下骨空中。

頭維

頭維發(fā)角五分中,頭部戴冠之維名,

目眩流淚眼不明,斜刺沿皮醫(yī)頭風。

天樞

天樞平臍二寸開,嘔吐腹瀉兼便秘,

痛經(jīng)閉經(jīng)繞臍痛,大腸募穴功效宏。

梁丘

胃之郄穴號梁丘,髕骨外緣二寸留,

乳癰膝腫肢不遂,胃脘疼痛定尋求。

足三里

強壯保健有三里,胃腸疾病見奇績,

頭暈耳鳴下肢痹,虛勞贏瘦精神奕。

豐隆

頭痛眩暈痰多嗽,嘔吐便秘水不流,

下肢痿痹神志病,祛痰要穴豐隆求。

內(nèi)庭

陽明郁熱火上炎,頭面五官俱占全,

便秘胃酸復泄痢,足背腫痛內(nèi)庭痊。


上期話題參考答案:

如何理解足三里為人體長壽要穴之一?

古人云:“若要安,三里常不干”,指的就是若要身體安康,就要經(jīng)常艾灸足三里穴。足三里為人體長壽要穴之一,那么它為何具有延年益壽的功效,這要從它的主治作用說起,足三里為足陽明胃經(jīng)的合穴、下合穴,擅于調(diào)理脾胃功能,而中醫(yī)認為,脾胃為人體后天之本,氣血生化之源,若脾胃健旺,則人體氣血充足、肌肉發(fā)達、精力充沛,自然可以健康長壽,故經(jīng)常艾灸足三里,可以起到調(diào)理脾胃、延年益壽的作用。


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