每日一穴位的整理與總結(jié)，是響應(yīng)廣大中醫(yī)愛好者與從業(yè)者的號召，根據(jù)穴位的特殊屬性整理出集圖文，理療手法、功能主治為一體，總結(jié)出的一套便于記憶的中藥學(xué)習(xí)方法。

1豐?。篺eng long

豐隆。豐即豐富，隆即隆起，足陽明脈谷氣充足，氣血旺盛，至此溢入大絡(luò)，故名豐隆。

2定穴：

豐隆在小腿外側(cè)，外踝尖上8寸，脛骨前肌的外緣。正坐或仰臥取穴。

3性能功效：

健脾化痰，和胃降逆，開竅。

4主治功能：

哮喘，咳嗽，氣喘，急性支氣管炎，慢性咽喉炎，胸痛，頭痛，眩暈，咽喉腫痛，便秘，癲癇，嘔吐，胸腹痛，四肢腫，大小便難，痰飲，狂癲，面目浮腫，喉痹，經(jīng)閉，血崩，腳氣，神經(jīng)衰弱，精神分裂癥，高血壓，腓腸肌痙攣，下肢浮腫，腿膝酸痛，水腫，失眠，腦血管病后遺癥，胸膜炎，肝炎，尿潴留，肩周炎等。

5保健養(yǎng)生：

豐隆穴是個祛痰止咳的名穴。因為豐隆穴屬于胃經(jīng)，是胃經(jīng)的絡(luò)穴，又聯(lián)絡(luò)脾經(jīng)。豐隆穴能調(diào)治脾和胃兩大臟腑，有很好的除濕祛痰的效果。平時愛吸煙的人痰很多，這時也可多按按豐隆穴。

豐隆穴是反映肥胖的穴位，刺激豐隆穴可調(diào)節(jié)全身的脂肪代謝，去除多余脂肪，起到減肥的效果。

6配伍應(yīng)用：

豐隆配沖陽，有豁痰寧神的作用，主治狂妄行走，登高而歌，棄衣而走。

豐隆配照海、陶道，有滌痰醒神的作用，主治癲癇。

豐隆配陰陵泉、商丘、足三里，治痰濕諸證。

豐隆配肺俞、尺澤，有祛痰鎮(zhèn)咳的作用，治咳嗽痰多，哮喘。

豐隆配曲池、內(nèi)關(guān)，治高血壓。

豐隆配膻中、內(nèi)關(guān)，治癲癇。

豐隆配風(fēng)池、神門，治失眠。

7理療手法：

刺法：直刺0.5～1.2寸，針感可沿足陽明經(jīng)至足腕，甚至足跗部第2、3足趾處，用于下肢痿痹、足腫等。

灸法：艾炷灸或溫針灸5～7壯，艾條灸10～20分鐘。

按摩：用大拇指略微用力按壓穴位，以略感疼痛為基準(zhǔn)，按住5秒后松開，雙手交替互按 3~ 5分鐘。平時也可用拳頭輕輕敲打此穴，以皮膚會自然變紅為標(biāo)準(zhǔn)，每次 5~10 分鐘。

8注意事項：

不宜自行針灸。

9現(xiàn)代研究：

針刺豐隆可使萎縮性胃炎、淺表性胃炎、胃竇部和胃體部偏低的胃電振幅恢復(fù)和接近正常，可使高酸性胃炎偏高的胃電振幅降至正常。

針刺雙側(cè)豐隆，經(jīng)2周治療后，空腹血脂大多數(shù)恢復(fù)正常，其中甘油三酯恢復(fù)正常較β-脂蛋白、膽固醇更明顯。

10古文摘錄：

《針灸甲乙經(jīng)》：厥頭痛，面浮腫，心煩，狂見鬼，善笑不休，發(fā)于外有所大喜，喉痹不能言，豐隆主之。

《備急千金要方》：主胸痛如刺，腹若刀切痛。主大小便澀難。主不能食。主身濕。

《針灸大成》：主厥逆，大小便難，怠惰，腿膝酸，屈伸難，胸痛如刺，腹若刀切痛，風(fēng)痰頭痛，風(fēng)逆四肢腫，足青身寒濕，喉痹不能言，登高而歌，棄衣而走，見鬼好笑。氣逆則喉痹卒喑，實則癲狂，瀉之。虛則足不收，脛枯補之。

《玉龍歌》：痰多宜向豐隆尋。

《肘后歌》：哮喘發(fā)來寢不得，豐隆刺入三分深。