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四號如何才能從對父母的愛恨交織中走出來?

 悲慘的人 2017-04-05


  •      本文來自于一位四號學(xué)員的提問:

    四號如何才能從過去對父母的怨恨中,化解出來?


       其實應(yīng)該并非只有怨恨,而是一種愛恨交織的復(fù)雜感受吧。本文雖然講得是四號,但是對其他類型,也會有一些啟迪和幫助的。

    



     

     說到四號對于父母的情感問題,唐理查德的紅皮書中,有這樣一段描述:


        第四型人切斷了與父母雙方的聯(lián)系。在孩提時代,他們既不認同母親,也不認同父親。(“我不喜歡我的母親,也不喜歡我的父親”)他們因父母的婚姻問題、離異、生病、甚或因為家庭內(nèi)部的人格沖突而有過不幸或孤獨的童年。在某些情形中,第四型人也許有相對“正?!?、沒有坎坷的童年。不過,哪怕是在有保護的環(huán)境中,他們也無法從父母的反應(yīng)中看到自己:他們覺得父母看不到他們本然的樣子,或者他們的父母寄托于他們身上的東西與他們自身完全無關(guān)。他們從父母那里獲得的忠告和反應(yīng),在他們看來,只適用于一般狀態(tài)的孩子,而不適用于自己。由于缺乏確定的角色榜樣,第四型人在孩提時代便把從內(nèi)心尋找自己的情感和想象作為建構(gòu)自我認同的信息和基本源頭。


更多內(nèi)容請戳:

【大師經(jīng)典】四號是怎么煉成的?——聽大師談四號的童年


      四號的人,由于小時候并沒有被父母真正地看到、聽到、感受到,父母并沒有如其所是的支持他們成為他們自己,所以在四號的心底,其實藏著對父母一份深深的怨恨。以至于他們在成年后,尋找伴侶的時候,仍然在尋找完美父母的樣子。






        那如何化解這份情愫呢?


     四號得問問自己,你愿不愿意化解?四號的人并不愿意讓自己那些痛苦隨風(fēng)而逝,因為他覺得如果這樣一筆勾消的話。那父母就不知道自己曾經(jīng)所遭受過的那些傷害了。


     所以說對于四號的孩子來說,他覺得父母疏遠了他或者說沒有很好的照顧他、理解他。所以他從小就覺得很孤獨,但請注意這并不代表父母真的對他很差,也許差,也許不是很差。而是說他覺得父母對他的照顧或者說對待他的方式,沒有足夠的尊重他的個性,沒有看見他真實的那個樣子。


     所以,四號跟父母的態(tài)度,并不是憎恨而是疏離。



     疏離是什么意思呢?疏離就是他既不徹底的恨也無法徹底的愛,他們的關(guān)系是斷裂的。在我們的觀察里,幾乎所有的四號在跟父母的關(guān)系上都是回避,是遠離的。


     我們知道,疏離是為了防御親密的。在潛意識里,四號和父母的的距離是非常近的,是非常親密的。他們對父母有高濃度的愛和期待,期待他們有一天可以如其所是的看到他們,允許他們,鼓勵他們;同時他們對父母有高濃度的恨,他們恨父母的忽視,恨他們的控制,恨他們無法讓自己自由的生長。這樣的兩種情感,相互交織,相互融合,帶給四號一種絕望和混亂的感受,所以他們干脆用物理上的距離(遠離父母居?。约靶睦砩系膲阂謥硖幚磉@個部分。



    那四號如何才能化解這份怨恨以及隱藏的期待呢?


    四號的情感是卡在了小時候,身體上已經(jīng)長大的四號,心理上卻從未上大。那個受傷的小女(男)孩,一直站在原地,孤獨的守望。四號的人總希望現(xiàn)在的父母,能夠穿越時空,去照顧和安慰那個自己,給予他們從未得到的愛。而換來的總是失望,失望,失望。


    于是他們假裝放棄了希望,不再對別人有所期待,自憐自艾,活在自己的小小世界里。但是這并不能帶來真正的救贖,反而讓他們覺得越來越孤獨。






     

     一個理想的父母是不存在的,以前你的父母做不到,以后他們也做不到。他們就是這樣,他們也只是一個普通人。


     而四號最終的出路,就是成為自己的父母,用這個長大后的自己,去關(guān)懷小時候那個孤獨的自己。我們開始承認自己對父母的恨,因為他們真的做得不好,他們并不完美,甚至有些方面很差勁;我們也承認自己對他們的愛,仍然對他們有深深的渴望、期待和幻想。


    我們看見自己哭著把手伸出來,但前面除了空空蕩蕩,什么都沒有。

   



     也許我們需要學(xué)會的,就是認清現(xiàn)實,然后接著上路。


     除了我們自己,誰還能沿著那條隱秘的道路,通往小時候的記憶?除了我們自己,誰還能天衣無縫的滿足原先的期待和需求?


     學(xué)著用自己所期待的愛和關(guān)注,去喂養(yǎng)她。也許在你的陪伴下,原先灰暗的記憶,會因此而點亮;原先獨孤悲傷的背影,在搖曳的燭光中,添上一抹笑容。


     我們是自己的老師,是自己的父母,是自己的陪伴者。如果你愿意,打開那些塵封往事,讓那個孩子盡情的傾訴,盡情的哭鬧,盡情的宣泄,那你也就不再孤獨了。


     在九型人格中,四號的象征就是涅槃的鳳凰。在赤焰的炙烤中重生,在痛苦的磨練中,創(chuàng)造出新的生命。所以,在唐理查德的書中寫到,每一位四號都需要做自己的父母,去重新編寫自己的人生。





        

        最后還需要澄清一點,我們并不需要和父母和解。

 

       記得武志紅老師曾經(jīng)說過,我們并不需要在表面上和父母和解,我們需要的是和我們的內(nèi)在父母和解,這樣就夠了。


       好好的照顧自己,愛自己,接納自己真實的樣子,把內(nèi)在父母塑造成支持性的養(yǎng)育者,而不是你童年時期所那個曾經(jīng)忽視你、指責(zé)你的人。


        如果你還是放不下對你父母的怨恨,也沒有關(guān)系。因為你現(xiàn)在還太孤獨,沒有辦法去承受這些。所以,我邀請你,經(jīng)常去看看和接納自己的感受,而不再是壓抑它們。當你能夠清晰的表達自己的感受和需求的時候,你就擁有了照顧自己的能力了。


       祝好。


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