姜粉的家庭用法

大家好，我是安之， 2014新鮮姜粉姜片已上架，很多姐妹不知道姜粉怎么用，現(xiàn)在我就把我用過的經(jīng)驗和原始點群里師兄用過的經(jīng)驗在這里和大家分享一下。

1： 一般的用法和姜棗湯功效是一樣的，喝姜棗湯對男女都好，主要可以暖胃，喝姜棗湯應(yīng)是空腹，個別喝了感覺胃有刺激的，就早餐后喝，每天可以喝1杯，但不要喝太多，什么東西都不能過量，所謂欲速則不達(dá)，只要堅持每天喝，可防不感冒，還有助消化，清理血中的膽固醇等作用。對于姜湯很多人的錯誤意識在于姜湯是女人喝的，其實這種想法的錯誤的，其實“男人不可百日無姜”姜湯不止是對女性有好處，對男性也是有很大的好處的。平時一般建議大家都積極動手，用新鮮的姜來熬，加紅棗加紅糖，對手足冰冷，痛經(jīng)，都有很好的治療作用，陽虛多姜，陰虛多糖。姜粉作用和姜湯作用是一樣的，只是現(xiàn)在女性都和男人一樣戰(zhàn)斗著，如果在單位或是出差旅游的時候，更甚在半夜不舒服的時候，熬姜湯就不是那么方便了，這個時候姜粉就發(fā)揮最大的作用了，加紅糖，開水一沖，馬上就可以喝了，暖暖的一下子就舒服了，自己做的姜粉，口感很好，入口醇，因為姜有纖維，打粉的時候不會打的很細(xì)膩，介意的姐妹慎選哦。

2：據(jù)說愛笑的女孩運氣都都不會很差，我們要經(jīng)常笑笑才是 ，可是有些人到了年紀(jì)以后就牙齦萎縮，眼睛還沒有黃呢，牙齒先黃了 ，聽說可以用姜粉或姜湯刷牙后，我也試著用姜粉刷，效果真是不一樣，因為姜粉有細(xì)微的顆粒，因此很容易將牙垢清除乾凈，而且用溫水漱口后，整個嘴巴感覺很舒服，牙齦熱熱的。沒有想到，第二天一早起來，牙齒也挺舒服。原來一早起來，都感覺嘴裏牙垢不少，但是使用姜粉刷牙后，牙垢竟然也變少了?？磥碛媒鬯⒀?，對牙齒與口腔更健康，但最好用溫水，不用冷水。其使用方法是：可以將姜粉倒在一個小杯裏不要太多，早上起來后，用牙刷沾上姜粉。含一口溫水漱口過后，再用粘有姜粉的牙刷細(xì)細(xì)將牙齒上下都刷乾凈，此時，因為姜的緣故，會有一點嗆，自己要小心。接著，再用溫水與牙刷將嘴裏面姜粉清洗乾凈，果真牙齒白了許多呢。

3:姜粉的外用方法:現(xiàn)在的人,男的女的都一樣,早早的都不是這里痛就那里痛了,姜粉可以用水或是茶油調(diào)成糊狀,按摩關(guān)節(jié)或是腰背部,肩胛部痛的位置,也可以直接用姜泥敷.

4:姜粉是艾灸離不開的好伙伴,姜粉加艾灸,就有一加一大于2的效果,這是艾灸一群小草隔鹽干姜粉灸小腹和八廖排子宮血塊經(jīng)驗分享

我的問題是宮寒，月經(jīng)量少，色黑。以前是靠吃中藥和人工周期，就這樣還一直雌激素低和甲減，多次自然流產(chǎn)和胎停，后來對醫(yī)院失去信心了接觸艾灸后就自己調(diào)理，兩年來不吃任何藥物，倒能將月經(jīng)周期維持在33天左右，但是根本問題還是沒有能解決。
去年10月那次經(jīng)期碰了冷水，月經(jīng)又變成黑且干，八廖還發(fā)涼，艾灸仍不見好，春節(jié)前在地平老師那里自己抓了溫經(jīng)湯喝，本來地平老師說我這種情況至少要喝溫經(jīng)湯3個月到半年，才喝了幾付，那個胃呀實在難受，到后來喝第一口就難受得想吐，這時剛好若素在群里跟別人講廣州的超明老師的地址和電話，就去面診了，于是又開始了看中醫(yī)調(diào)理的旅程。自從喝溫經(jīng)湯及中藥調(diào)理后，周期又開始不規(guī)律起來，我心里知道這個可能不是壞事。最近幾次月經(jīng)周期分別是33天、40天、33天，然后這月到33天左右該來的一直沒來，眼看著就又要到40天了，心里著急啊，前幾天又看到群里有講隔鹽隔姜灸的好處，由于自己一直懶，懶得切姜片，洗和刨皮也很麻煩，小腹和八廖那么大片得多少片啊，我那天突然想用生姜粉代替姜片應(yīng)該也可行吧，先試試看再說。
第一天是灸小腹，在整個小腹上先鋪上一層鹽，然后鋪上一層生姜粉，用六孔盒灸，下午兩點多開始的吧，一整根艾條掰兩段橫放的，就這一個位置大概灸了了一個多小時，然后另外掰了小半截艾條，重點加強懸灸了一下肚臍，怕上火又隨便灸了一下足三里和三陰交，最后手不能拿的那截艾條就丟到奶粉罐里，熏了一下會陰那里。整個過程2個半小時。真的好舒服啊，灸完后一直到晚上整個小腹從來沒有過的感覺，好暖好暖，而且持久。
第二天早上，也就是昨天，人感覺渾身沒勁，不知道是不是長時間下雨太濕的緣故，本來以前下雨天是不灸的，現(xiàn)在月經(jīng)不來我也管不了那么多了，窗戶全都關(guān)上灸。請老公幫我把鹽和姜粉鋪在八廖，老公鋪反了，先鋪的姜粉然后鋪的鹽，也是灸了一個多小時，沒覺得燙，還睡了一覺。然后懸灸了幾分鐘肚臍，和足三里。之后一直是腰部、八廖和整個屁股都是超級暖和的，下午精神超好，午覺也沒睡。4點多上廁所才發(fā)現(xiàn)不知道啥時例假來了，一點感覺也沒有。
第三天。今天上午如法灸八廖，差不多完的時候很想上廁所，急忙清理了鹽和姜粉上廁所，鹽姜粉成了很稀的鹽姜泥了，竟然排出來好多塊大大小小的血塊！上次例假也是排出了血塊，不過顏色偏黑，沒有這次這么順暢。這次的血塊是暗紅的，塊狀明顯，順暢，不拖泥帶水，人也很精神，不像以前經(jīng)期那幾天總感覺很累沒精神。
前兩天撤下來的鹽姜粉都濕漉漉的，被我收集到一個小瓶里了，留著大太陽曬干繼續(xù)用。今天的太稀了鹽都化了就丟了。老公還說我竟然用這么多姜粉，好浪費啊，呵呵。
看來隔鹽隔姜灸真的效果顯著，除了大家常用的隔鹽隔姜灸肚臍外，例假不正?；蛘邔m寒的姐妹們可以用姜粉帶替姜片來就小腹和八廖，方便，而且效果比單純灸效果好太多了。
第一次寫分享很羅嗦，希望能對姐妹們有所幫助。我用的鹽是細(xì)鹽，超市買的澳洲湖鹽，買來拌附子敷穴位的，用了幾次，膠布老掉，就放著了，也不舍得拿來炒菜吃。姜粉就是網(wǎng)上買的普通干姜粉，用來早上沖紅糖水喝的，100克用了好久，這兩天就用掉一小半了。
姜粉的作用還不止這些,很多姐妹還用它來泡腳泡手,總之大家放心使用,所有姜粉用的姜,都是客家山區(qū)種植的小黃姜,無農(nóng)藥化肥,曬和打粉之前洗的時候都把爛的的去掉了,良心品質(zhì),大家放心食用,謝謝艾灸群的姐妹們,謝謝大家