【蟹味菇滑蛋】 食材:蟹味菇一把,蛋3只,蔥花,鹽,黑胡椒,油,玉米淀粉,水 1、蟹味菇洗凈,下鍋翻炒至略熟,加鹽,起鍋備用。 2、玉米淀粉加水拌勻。 3、雞蛋打散,加鹽,黑胡椒,蔥花,水淀粉和蟹味菇。 4、鍋內(nèi)入油,燒熱把混合蛋液入鍋,先不要翻。等底部略略凝固,再畫圈炒散即可。 【番茄炒蛋】 食材:番茄,雞蛋,鹽,糖 1、雞蛋打散,放小半湯匙的鹽,番茄切好待用。 2、熱鍋倒油,待油熱倒雞蛋下去,邊倒邊用鍋鏟打圈攪拌。雞蛋都凝固了盛起。 3、再放點(diǎn)油,切好的番茄倒進(jìn)去,翻炒一下,小火上蓋 7分鐘。 4、番茄汁出來了,放糖,放雞蛋翻炒,開大火,收汁即可。 【綠豆芽炒韭菜】 食材:綠豆芽300克,韭菜,干紅椒,生姜,蔥,鹽,雞精,醋 1、清洗好綠豆芽和韭菜,韭菜切好(大約切2厘米長(zhǎng))紅椒、蔥、姜切小段備用。 2、?中加油,油微熱放入切好的干紅椒、蔥、姜小火爆出香味。 3、放入綠豆芽大火翻炒,翻炒均勻后加點(diǎn)香醋。 4、待豆芽斷生后立即把韭菜放入,同時(shí)放入鹽、雞精快速翻炒大概10秒鐘關(guān)火裝盤。 【青椒炒面筋】 食材:面筋,青椒,蒜,小米辣,生抽,老抽,糖,鹽 1、面筋撕開,撕成長(zhǎng)條。青椒切絲,蒜切末,小米辣切段。 2、炒鍋燒熱油,爆香蒜末小米辣。 3、放入撕好的面筋翻炒。加幾滴老抽上色,再加幾滴生抽翻勻,沿鍋邊溜少許開水。 4、水快燒干,放入糖、鹽、青椒翻勻關(guān)火。 【干鍋土豆片】 食材:土豆,豆瓣醬,姜,蒜,蔥,辣椒少許,豬肉切片,香菇,胡蘿卜適量 1、土豆削皮切片,用水浸泡后瀝干。 2、起鍋,倒入油。放入土豆片慢慢煎,直至土豆片外焦里軟為最好,出鍋裝盤。 3、鍋內(nèi)放入少許油,先下姜片,蒜。放入一大勺豆瓣醬煸出香味后一次放入肉片,香菇和胡蘿卜。 4、最后將土豆放入鍋中,鍋內(nèi)加入少許開水進(jìn)行翻炒,將水份煸干,放入蔥出鍋。 留言功能已開通 |
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