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▲ 9：17 里面還可以放山藥和百合 荷塘小炒，一道名字看起來就很清新的菜。不知道為啥看到這道菜我就總想起大明湖畔的夏雨荷，大概是因為都有水吧，哈哈哈哈哈哈哈。 好~我們還是正經(jīng)的好好地聊這道菜！里面放了藕、胡蘿卜、荷蘭豆、木耳，清新脆爽、味道鮮美、營養(yǎng)豐富，顏色也是小清新~這樣一道清爽的小炒，一定會讓你看著舒服，吃著清香，還能給你的腸胃來一次清掃排毒，即使是純素菜也可以讓人食指大動，你可一定要試試！ 如果可以買到荷葉的話，可以用水把荷葉焯一下，鋪在盤子底，菜炒好后盛在荷葉上，這樣能吃到淡淡的荷葉香，荷塘小炒的名字也就更貼切了。 荷塘小炒 食材：蓮藕、胡蘿卜、荷蘭豆、木耳、大蒜 調(diào)料：鹽、米醋 1）：鍋內(nèi)倒入少許油，放入蒜瓣，放入胡蘿卜片翻炒。 2）：加蓮藕片，倒入荷蘭豆，放木耳翻炒。 3）：放適量鹽調(diào)味，淋上少許米醋即可出鍋。
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