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韋馱獻(xiàn)杵第二式
接上式。兩足不動；兩肘夾肋伸掌，掌心相對，掌指向前（圖5）。接上式。兩手向兩側(cè)展臂，使兩臂成一字狀，同時，兩足跟翹起，掌心向下，目視前方。意注眉心。（圖6)。
來自： 水木年華138 > 《功法養(yǎng)生》
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