高血壓

現(xiàn)在高血壓疾病非常的普遍，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，中國(guó)高血壓患者多達(dá)3個(gè)億，這是一個(gè)很恐怖的數(shù)據(jù)。大家也都明白高血壓很容易并發(fā)其他疾病，心腦血管疾病一般都和高血壓有關(guān)系，其中尤其是腦血管疾病，長(zhǎng)期高血壓對(duì)血管造成很大的傷害，血管彈性差。很多腦中風(fēng)的患者都有高血壓病史，雖然高血壓不一定會(huì)造成腦中風(fēng)，但是高血壓卻是腦中風(fēng)的高危因素。

藥物

預(yù)防、治療高血壓的藥物很多，無(wú)論是中醫(yī)還是西醫(yī)都十分的重視高血壓的預(yù)防和治療。中醫(yī)治療高血壓多從肝而治，肝陽(yáng)上亢型高血壓所占的比例非常大，而肝陽(yáng)上亢，面紅目赤，氣血上沖于頂，最容易誘發(fā)腦中風(fēng)（腦出血）。所以對(duì)于高血壓尤其是肝陽(yáng)上亢型的高血壓藥特別的注意。

氣血上沖

高血壓經(jīng)常引起頭痛、眩暈的癥狀，在中醫(yī)里屬于“頭痛”“眩暈”的范疇，病位在頭，中醫(yī)講“頭為諸陽(yáng)之會(huì)”是陽(yáng)氣匯聚的地方，陽(yáng)氣主升、主動(dòng)、主熱。高血壓患者更加是氣血上沖于頭部，所以不能再枕棉枕頭了，因?yàn)槊嬲眍^會(huì)發(fā)熱，不透氣，使得陽(yáng)氣郁閉，頭項(xiàng)郁熱，發(fā)生頭暈、頭脹、頭痛。就是普通人睡棉枕頭的時(shí)候也會(huì)覺(jué)得頸部和后枕部悶熱不是，何況是高血壓患者原本就有頭痛、眩暈的情況。

氣血上沖

很多人都聽(tīng)過(guò)一句育兒諺語(yǔ)：“頭要涼，腳要暖”，這不僅僅適用于小兒，大人也是一樣的，尤其是高血壓患者，血壓高使得頭腦氣血沸騰，所以一定要保持頭部“涼”，不能使得氣血逆亂、沸騰，沖破血管，誘發(fā)腦中風(fēng)。而要保持頭部“涼”，這個(gè)可以從枕頭入手，睡覺(jué)頭沾枕頭的時(shí)間比較長(zhǎng)，可以用中藥做成藥枕進(jìn)行預(yù)防和治療。

藥枕就是用中藥做枕頭的填充物，藥枕的種類很多，而高血壓患者最適合的藥枕就是決明子枕頭。一般用5-8斤的決明子做填充物就可以，枕頭不需要做的很“鼓”，一個(gè)拳頭高即可，里面的決明子還可以活動(dòng)為宜。

決明子

決明子味甘、咸、苦，性微寒。歸肝、大腸經(jīng)。具清肝明目、潤(rùn)腸通便的作用，可用于頭痛、頭暈、高血壓、青盲內(nèi)障、便秘等疾病的治療。現(xiàn)代藥理研究表示決明子有抗菌、降壓、降血脂的作用。但是決明子性寒，若長(zhǎng)期服用可能會(huì)引起腹瀉，所以將決明子作為枕頭，起到清肝明目，清利頭目的作用，而不會(huì)有寒性傷陽(yáng)、引起腹瀉的弊端。